Ademhalingsrecept: Koude, verstopte neus (inhalatie)

Recette respiration : Rhume, nez bouché (inhalation)

In geval van verkoudheid in de winter is er niets beter dan het inhalatiemiddel van de goede oude grootmoeder. Heet water in combinatie met essentiële oliën zal u het grootste goed brengen en u helpen beter te ademen.

Om uw synergie samen te stellen

Hoe maak je je mengsel?

Giet de druppels Essentiële Oliën, altijd beginnend met de kleinste hoeveelheid. Kantel uw flesje 45° om gemakkelijk het aantal druppels te kunnen tellen.

Speciale voorzorgsmaatregel : Bescherm uw ogen goed tijdens het inademen. Houd uw ogen gesloten terwijl u inhaleert boven een kom met warm water of gebruik bij voorkeur een inhalator die hiervoor bedoeld is. In geval van huidirritatie, breng een beetje plantaardige olie aan op het gevoelige gebied.

Hoe te gebruiken ?

Giet 10 druppels van het mengsel rechtstreeks in een kom met heet water of in de kom van uw inhalator. Adem vervolgens de dampen in die uit het hete water komen. Herhaal de handeling 2 tot 3 keer per dag gedurende 5 dagen.

Voorzorgsmaatregelen en waarschuwing:

  • Geschikt voor inhalatiegebruik;
  • Kinderen: vanaf 6 jaar;
  • Verboden voor zwangere vrouwen;
  • Maximaal 1 jaar houdbaar

Voordat u met de bereiding begint, dient u onze aanbevelingen met betrekking tot goede productiepraktijken en voorzorgsmaatregelen bij gebruik te raadplegen. Goede doe-het-zelfpraktijken .

Elke mening, reflectie en advies die u krijgt, kan op geen enkele manier een consultatie met een arts of therapeut vervangen, bij wie u zelf verantwoordelijk bent om contact op te nemen voor uw follow-up.