Essentiële oliën verlichten moeders tijdens de bevalling: onderzoek

Les huiles essentielles soulagent les mamans lors de l'accouchement : enquête

Vroedvrouwen weten al jaren dat essentiële oliën hun praktijk tijdens de bevalling en de voorbereiding ervan kunnen vergemakkelijken. Zij behoren ook tot de gezondheidswerkers die het meest geïnteresseerd zijn in aromatherapietraining. En dat is volkomen normaal! Verschillende serieuze onderzoeken hebben het nut van etherische oliën tijdens de bevalling aangetoond, en in het bijzonder het belangrijke onderzoek van Burns et al. uitgevoerd in Engeland. Ontdek in dit artikel een korte samenvatting van de bemoedigende resultaten.

Een onderzoek ? Welke studie?

Het was in het John Radcliffe Hospital van de Oxford Brookes Universiteit dat Burns et al.* het grootste klinische onderzoek op het gebied van de aromatherapie ooit uitvoerden. Het centrum “John Radcliffe Women's Hospital”, dat jaarlijks 6.500 geboorten verwelkomt, stelde dit team in staat om 8 jaar lang samen te werken met artsen, vroedvrouwen en zwangere vrouwen om de geneeskrachtige eigenschappen van etherische oliën op dit gebied te bestuderen .

Het hoofddoel van het onderzoek was het onderzoeken van de bijdrage van aromatherapie aan het verbeteren van de kwaliteit van de verloskundige zorg en het overwinnen van angst en angst om het comfort van de moeder aan het einde van de zwangerschap, bij het begin van de weeën en tijdens de bevalling te verbeteren.

Welke methode?

Het onderzoek omvatte 8.085 moeders . Gegevens verzameld over het gebruik van aromatherapie tijdens de periode werden vergeleken met een controlegroep van 15.799 moeders die geen aromatherapie gebruikten in het centrum.

Het onderzoek bestudeerde het effect van essentiële oliën op bevallingsgerelateerde parameters zoals angst, pijn, misselijkheid en/of braken.

De variabelen van dit onderzoek omvatten: de evaluatie van de effectiviteit door de moeders, de werking van aromatherapie op de bevalling, op het gebruik van farmacologische pijnstillers, op het gebruik van oxytocine via intraveneuze route om de bevalling te induceren en te versnellen, op geassocieerde symptomen en op de jaarlijkse kosten.

De exacte titel van het onderzoek is “Een onderzoek naar het gebruik van aromatherapie in de intrapartum verloskundepraktijk” door Burns EE, Blamey C, Ersser SJ, Barnetson L, Lloyd AJ, J Altern Complement Med. 2000;6(2):141.

Welke essentiële oliën?

De essentiële oliën die in dit onderzoek zijn gebruikt, zijn gekozen door verschillende aromatherapeuten en vroedvrouwen in het ziekenhuis. De lijst was beperkt tot de volgende tien:

Deze Essentiële Oliën worden op verschillende manieren toegediend:

  • In de vorm van druppels op het kussen;
  • Op het voorhoofd en op de handpalmen ;
  • In de vorm van preparaten voor massages , voetbaden en perineale spoelingen .

Houd er rekening mee dat sommige van deze essentiële oliën niet geschikt zijn voor routinematige aromatherapiebehandelingen tijdens de zwangerschap. Ze werden hier aangegeven bij de begeleiding van de bevalling.

Welke resultaten?

  • Uit het onderzoek bleek duidelijk dat aromatherapie een veilige optie is voor moeders en baby's;
  • 50% van de vrouwen bevestigt de effectiviteit van aromatherapie bij het verminderen van hun niveau van angst en ongerustheid tijdens de bevalling en de bevalling, soms dramatisch. De essentiële oliën van echte lavendel (Lavandula angustifolia) en wierook (Boswelia carteri) waren hiervoor de meest gebruikte oliën;
  • Het onderzoek bevestigde ook de effectiviteit van aromatherapie bij het verlichten van misselijkheid en/of braken, waardoor het natuurlijke welzijn van de moeder tijdens de bevalling en weeën werd verbeterd . Sommige moeders vinden dat pepermuntolie (Mentha piperita) in deze gevallen het meest nuttig is.
  • Voor pijnverlichting getuigde bijna 60% van de moeders die essentiële oliën kozen in plaats van traditionele ziekenhuismethoden dat aromatherapie nuttig voor hen was. Een van de belangrijkste bevindingen van het onderzoek suggereert dat de essentiële oliën van Clary Sage (Salvia sclarea) en Edele Kamille (Chamaemelum nobile) het meest effectief zijn bij het verlichten van pijn tijdens de bevalling;
  • Gedurende de acht jaar van deze studie daalde het gebruik van Pethidine (morfinomimetisch medicijn) in het vrouwencentrum van het John Radcliffe Hospital van 6% naar 0,2%;
  • De essentiële oliën van bolvormige eucalyptus (Eucalyptus globulus) , citroenboom (Citrus limonum) of mandarijn (Citrus reticulata) werden in dit onderzoek door een groot aantal vrouwen gekozen om hun algemene gevoel van welzijn te versterken;
  • Slechts 80 moeders (1%) ondervonden lichte reacties zoals milde huidirritatie of misselijkheid.

Conclusie

Deze studie en een paar andere moedigen ons aan om na te denken over aromatherapie voor de bevalling . We kunnen er rustig over praten met professionals uit de sector en vooral met verloskundigen.

DOORGAAN MET LEZEN

Essentiële oliën voor de gezondheid van baby's!

Velen van ons denken dat essentiële oliën niet geschikt zijn voor alle doelgroepen, omdat ze krachtig en extreem geconcentreerd zijn. Is het waar ? Slechts gedeeltelijk. Baby’s kunnen nu ook profiteren van de effectiviteit van aromatherapie. Voortbouwend op het succes van PranaBB ademhalingsbalsem dat al vele jaren een bestseller in apotheken is gebleken, biedt Pranarôm nu een compleet assortiment gewijd aan de gezondheid en het welzijn van baby's . Ontdek de voordelen van distributie van essentiële oliën voor baby's. Voor wie zijn essentiële oliën bedoeld? Zeker, de talrijke contra-indicaties van etherische oliën moeten altijd nauwgezet worden gerespecteerd. Maar wetenschappelijke aromatherapie heeft al vele jaren bewezen dat etherische oliën een grote bijdrage kunnen leveren aan de gezondheid . Op voorwaarde natuurlijk dat ze redelijk gedoseerd zijn en streng geselecteerd op basis van hun biochemisch profiel in een geschikte formule! Zwangere vrouwen, chronisch zieke mensen en kinderen zijn bijzonder blij als hen een aromatherapie-oplossing wordt aangeboden om een ​​veel voorkomende kwaal te verzachten. We hebben u op deze blog al de buitengewone effectiviteit van etherische oliën tegen luizen bij kinderen gepresenteerd, en veel verloskundigen kunnen getuigen van de voordelen van etherische oliën bij de ongemakken van de zwangerschap. De expertise van Pranarôm is er om het gebruik van essentiële oliën voor baby's mogelijk te maken ! De voordelen van het verspreiden van essentiële oliën voor baby's "Baby ademt niet zo goed... hij lijkt verstopt." » Wij presenteren het niet meer, borstbalsem is een must-have in ons PranaBB-assortiment. Het komt in de vorm van een bevriezen heel zacht. Hij is gecertificeerde biologische met essentiële oliën van zwarte sparren , Balsemspar , van Marjolein met schelpen en geurige Inula . Deze smeltende balsem wordt één keer per dag met een zachte massage op de borst en rug van de baby aangebracht voor kinderen vanaf 5 kg. Als extra bonus is de formule hypoallergeen en verspreidt het geruststellende aroma van Madagascar-vanille. Dit alles verklaart het jarenlange onbetwiste succes in apotheken! De reinigende eigenschappen helpen de luchtwegen van uw baby vrij te maken bij bijvoorbeeld verkoudheid. “Baby heeft koliek… Hij is opgeblazen en ik ben bang dat zijn maag pijn doet” De nieuwe massageolie “Maagcomfort” is een gecertificeerde biologische olie met biologische essentiële oliën van venkel, zoete sinaasappel, groene munt en gember. De zeer complete aromatische synergie van Pranarôm kalmeert en verlicht de buikspanning bij baby's en bevordert het welzijn van de kleintjes tijdens de spijsvertering. Praktisch, twee pompjes van de spray in de hand van mama zijn voldoende om de buik van uw kind, vanaf 3 kilo, te masseren vóór de maaltijd of bij ongemak. Voor totale ontspanning wordt een massage met de klok mee aanbevolen. Wist je dat ? De kalmerende aroma's van essentiële babyoliën helpen de stress van uw kind te verzachten. "Baby gaat naar de crèche en ik ben bang voor ziektekiemen... Hij lijkt mij zwakker en ik zou graag zijn natuurlijke afweer willen ondersteunen" De natuurlijke afweer van baby's is kwetsbaar en wordt nog steeds opgebouwd. Een paar druppels etherische olie kunnen uw immuunsysteem helpen versterken. De Natural Defenses-oplossing voor baby's is een synergie van essentiële en plantaardige oliën die een waardevolle bondgenoot kunnen zijn bij blootstelling aan microben. De formule met 100% biologische essentiële oliën van Ravintsara , Tijm CT thujanol , Mandravasarotra , Citroenboom en Lavandin is perfect voor baby's en moeders die zich zorgen maken over de bescherming ervan. Gemakkelijk te gebruiken vanaf 3 kg, masseer 3 druppels van deze olie op de babyboogjes. De massage wordt bij voorkeur 's ochtends en 's avonds beoefend, gedurende de hele delicate periode. Voor optimaal comfort wordt de massage uitgevoerd met de duim, in zachte cirkels maar gedrukt op de voetboog. Baby zal er dol op zijn! VIND HET VERKOOPPUNT BIJ U IN DE BUURT Verspreid essentiële oliën in de woonruimtes van baby's Het verspreiden van essentiële oliën voor baby's in huiskamers is een aromatherapietechniek zeer zachtaardig en wordt door iedereen goed verdragen . Het zorgt ervoor dat etherische oliën door de lucht in huis kunnen worden verspreid om de kwaliteit ervan te verbeteren of om ons gemakkelijk te laten profiteren van de voordelen van aromatherapie. Moeders weten dat ze de babykamer vóór het slapengaan kunnen aromatiseren om de lucht te zuiveren of de slaap te bevorderen. Het is een eenvoudig en nuttig gebaar dat elk gezin kan waarderen. Er zijn geen contra-indicaties, maar we herinneren u eraan dat u nooit mag diffuseren terwijl het kind slaapt en dat u om veiligheidsredenen moet oppassen dat u de essentiële oliën niet op het gezicht van de baby richt. De Doudou diffuser is speciaal ontworpen voor de babykamer. Klein van formaat, het gebruik en onderhoud ervan zijn zeer eenvoudig. U kunt verschillende diffusiemodi en sfeerverlichting kiezen. Drie tot vijf druppels etherische oliën per diffusiesessie zijn voldoende. Welke essentiële oliën voor baby's te verspreiden? Veel essentiële oliën zijn geschikt voor verspreiding in de huiskamers van een baby vanaf 3 maanden. Sommige zijn echter niet geschikt. Om de verspreiding voor baby's te vereenvoudigen, biedt Pranarôm 3 mengsels van essentiële oliën aan die speciaal voor de kleintjes zijn samengesteld: Het diffusermengsel PranaBB “Slaap” bevat 100% gecertificeerde biologische essentiële oliën die kalmeren en kalmeren. Zoete sinaasappel , petitgrain bigarade , de lavandin , de mandarijnboom , bergamot , echte lavendel en de edele kamille combineren in een zeer zachte geur voor een goede nachtrust en een kalme en serene bedtijd; Het diffusormengsel PranaBB “Citroengras” combineert de effectiviteit van citroen-eucalyptus , Java-citroengras met de aangename geuren van palmarosa , geranium En Atlasceder . Alles voor een formule met 100% gecertificeerde biologische essentiële oliën. Baby kan rustig slapen. Het diffusormengsel PranaBB “Sanitizing” bevat 100% gecertificeerde biologische essentiële oliën. DE ravintsara , de palissander , niaouli en de Zeeden combineren hun eigenschappen om de lucht in de babykamer duurzaam te zuiveren, waardoor deze beter ademt. Laten we zeggen: ziektekiemen zijn niet welkom! De geuren van eucalyptus, Romeinse kamille of essentiële oliën van citroen zullen alle leden van het gezin aanspreken! Voordat u essentiële oliën voor baby's verspreidt , moet u passende voorzorgsmaatregelen nemen en controleren of hun aanwezigheid door iedereen goed zal worden ontvangen. Welke voorzorgsmaatregelen moet u nemen? Er moeten voorzorgsmaatregelen in acht worden genomen voordat etherische oliën bij baby's worden gebruikt . Als het verspreiden van essentiële oliën voor baby's helpt hun slaap te verbeteren en kwalen zoals koortsuitbraken, diarree en andere ongemakken te verlichten, verdient het over het algemeen de voorkeur om ze te gebruiken met een plantaardige olie die een goede verdunning mogelijk maakt. Je kunt etherische oliën ook combineren met hydrosolen, maar ze zijn niet allemaal compatibel met pasgeborenen. Het aanbrengen van etherische oliën op zuigelingen of zelfs kinderen kan alleen worden gedaan na het zorgvuldig lezen van de instructies. Doe ook een test op een klein stukje huid om allergieën of irritatie te voorkomen. Is het mogelijk om uw kind te behandelen met essentiële oliën ? Ontdek het Pranarôm-babyassortiment, ontworpen om uw kleintje veilig te verzorgen in verschillende delicate situaties. Of het nu gaat om het verlichten van tandjes, het verzachten van slaapstoornissen, het verminderen van jeuk na een insectenbeet of het behandelen van een kleine verwonding, onze speciaal samengestelde producten bieden een zachte en verzorgende oplossing. Met Pranarôm kunt u elk moment van zorg koesteren, wetende dat u uw baby het beste van de natuur biedt, met volledig vertrouwen en veiligheid. >> ONTDEK HET HELE PRANA BB-ASSORTIMENT << VIND HET VERKOOPPUNT BIJ U IN DE BUURT

Bereid je beter voor op lichaamsbeweging met essentiële oliën

Terug naar school is voorbij en velen van ons zijn met veel plezier weer gaan sporten. Sporten is uitstekend voor de gezondheid, maar het gebeurt niet altijd zonder schade! Opwarmen is in de meeste gevallen essentieel, vooral als u zich voorbereidt op intensieve inspanningen of als u lange tijd gestopt bent met lichamelijke activiteit... Bepaalde essentiële oliën kunnen ons helpen de spieren en gewrichten voor te bereiden op stress. Dit is wat de AROMALGIC-spray ons biedt. Aromalgic Spray, geconcentreerde formule! Pranarôm biedt u een zeer effectieve en praktische spray op basis van Essentiële Oliën. Het Aromalgic-assortiment bestaat ook in de vorm van massageolie, ideaal na het sporten of als basisbehandeling voor pijnlijke gewrichten. De AROMALGIC-spray maakt gebruik van de beste essentiële oliën voor de gewrichten, pezen en spieren. De volgende essentiële oliën zijn te vinden in de AROMALGIC-sprayformule: de essentiële Wintergroen (gaultheria procumbens) : een etherische olie die bekend staat om zijn ontstekingsremmende en pijnstillende werking; Wilde Munt (mentha arvensis) : een verse munt met een ijsblokjeseffect voor een pijnstillende werking; Citroen-eucalyptus (eucalyptus citriodora) : de etherische olie van de “brandweerman” die het vuur van ontstekingen kalmeert; citroenlitsea (litsea citrata): voor ontspanning, flexibiliteit en opwarming vóór het sporten; Lavandin (lavandula burnatii of grosso) : We vergeten het soms, maar lavandin staat ook bekend als een goed pijnstillend middel; Grove den (pinus sylvestris) : een zeer verkwikkende etherische olie om het lichaam voor te bereiden op inspanning; Chinese kaneel (cinnamomum cassia) : Goed gedoseerd is kaneel een van de meest verkwikkende en verwarmende essences; Katrafay (Cedrelopsis grevei) : de ster die uit Madagaskar komt en ons overlaadt met zijn voordelen. Een essentiële olie die ideaal is om ontstekingen te kalmeren en weefsels te verzachten. De AROMALGIC-spray kan in alle richtingen worden gebruikt (zelfs ondersteboven om de achterkant van de ledematen te bereiken). Bij spier- en/of gewrichtsklachten 2 tot 3 keer per dag sprayen op het aangetaste lichaamsgebied. Voor opwarming vóór fysieke activiteit: lokaal sprayen.