Si les Huiles Essentielles sont de véritables alliées dans votre quotidien, il faut savoir les utiliser avec précaution et encore plus pour votre bébé ou votre enfant en bas âge. L’usage des Huiles Essentielles sur votre petit nécessite de bonnes connaissances en aromathérapie et le respect scrupuleux des dosages. Envie d’en savoir plus ?
Les Huiles Essentielles pour les bébés
Tout d’abord, il faut savoir qu’il est déconseillé d’utiliser des huiles essentielles en dessous de l’âge de trois mois et que toutes les huiles essentielles ne sont pas autorisées même après cet âge. La raison pour laquelle on déconseille l’usage des huiles essentielles avant 3 mois, est que les bébés sont trop jeunes pour être exposés à ces substances actives.
Cependant, à Strasbourg, une étude en néonatologie a démontré que la diffusion de Vanille avait un impact positif sur le rythme respiratoire des prématurés et sur la réduction de mort subite. Grâce à cette étude, nous savons que certaines huiles essentielles utilisées à bon escient, peuvent avoir des effets bénéfiques sur les bébés. Il est toutefois primordial que cela soit supervisé par un professionnel de la santé.
Les Huiles Essentielles sont des substances actives, concentrées et très puissantes. Elles peuvent être des alliées naturelles au quotidien pour votre bébé, si elles sont utilisées avec prudence et en connaissance de cause. Pour commencer, voici quelques mesures de précautions primordiales ainsi qu’un tableau récapitulatif qui vous aidera à effectuer vos mélanges d’huiles essentielles et huiles végétales en fonction de l’âge de votre enfant.
Voici quelques mesures de précautions primordiales ainsi qu’un tableau récapitulatif qui vous aidera à effectuer vos mélanges d’Huiles Essentielles et Huiles Végétales en fonction de l’âge de votre enfant.
Les mesures de précautions
- Le choix de l’Huile Essentielle est primordial : interdiction d’utiliser les Huiles Essentielles neurotoxiques comme : la Menthe poivrée, le Romarin ct camphre, l’Eucalyptus mentholé, …. et trop neurotoniques ainsi que dermocaustiques, comme : la Cannelle, l’Origan, le Thym thymol, la Sarriette, … ;
- Pas de voie orale avant l’âge de 6 ans. Avant cet âge, toujours privilégier la voie cutanée, la diffusion ou la voie rectale ;
- En voie cutanée toujours en dilution avec une Huile Végétale et maximum à 30%;
- Si vous utilisez une Huile Essentielle photo sensibilisante, pas d’exposition au soleil pendant 6 heures après utilisation ;
- Ne pas appliquer dans les oreilles, sur les yeux ou dans le nez.
Ce conseil vaut également pour les adultes : Commencez par un test cutané de l’Huile Essentielle en diluant une goutte dans un peu d'eau et en appliquant le mélange dans le creux du coude de votre bébé. La peau y est très fragile, c'est un bon test d'allergie. Sans réaction pendant 24 heures, vous pouvez utiliser l'Huile Essentielle.
Il est préférable de demander conseils à un professionnel de la santé avant utilisation.
Tableau de dilution pour les enfants
- Pour la voie cutanée, on soigne en regard de l’organe cible. (Ex : mal de ventre = on masse le ventre) ;
- Pour la diffusion, 3 gouttes dans un diffuseur ultrasonique à raison d’une demi heure, puis il faut attendre une demi heure pour le coucher. Ne pas diffuser quand l’enfant dort.
Quelques Huiles Essentielles conseillées pour soulager bébé
Ravintsara et Niaouli contre les petites infections des voies respiratoires (rhumes-bronchites)
Un rhume a vite fait de se transformer en bronchiolite chez les tout-petits. Certaines huiles essentielles peuvent éliminer les microbes et soutenir le système immunitaire comme l’Huile Essentielle de Ravintsara ou encore l’Huile Essentielle de Niaouli.
Exemples d’utilisation :
- Pour protéger votre bébé qui va à la crèche : s’il a 1 an par exemple, préparez la dilution à 11% et appliquez la solution tous les matins sur la plante des pieds : 3 gouttes du mélange. (5 jours sur 7 pendant toute la période à risque) ;
- Si votre bébé présente les symptômes d'un rhume : il a 9 mois, vous pouvez réaliser une synergie à 10% et appliquer 3 à 4 gouttes, 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration).
Tea-tree pour les problèmes de peau
Efficace dans la lutte contre de nombreuses infections, l’Huile Essentielle de Tea-tree, grande antibactérienne aide aussi à se débarrasser des infections cutanées (plaies, mycoses, boutons etc), des infections ORL (infection des bronches), ou, parasitaires (vers intestinaux).
Exemple d’utilisation :
Pour faire face à une roue de sainte Catherine, un petit bouton ou une plaie infectée par exemple. Diluez l'Huile Essentielle en fonction de l’âge de l’enfant. Par exemple, s’il y a 3 ans, mélangez 1 goutte d’Huile essentielle de Tea-tree avec 2 gouttes d’Huile Végétale (1 goutte dans 3 gouttes au total, soit 33%), à appliquer localement.
Camomille noble et Petit grain bigarade pour se détendre et pour les troubles gastro-intestinaux
Apaisante nerveuse par excellence, l’Huile Essentielle de Camomille Noble est aussi antispasmodique et anti-inflammatoire. Ce qui en fait une véritable alliée en cas de coliques.
Si vous préférez l’odeur des agrumes, l’huile essentielle de Petit grain bigarade a de belles propriétés calmantes et relaxantes en voie cutanée ou olfactive via la diffusion.
Exemple d’utilisation :
Votre bébé est nerveux ? Il pleure et a des coliques de plus en plus intenses ? L’Huile Essentielle de Camomille Noble pourra être utilisée. Mélangez dans votre main 1 goutte d’Huile Essentielle de Camomille Noble à 2 gouttes d’Huile Végétale d’Amande douce. Réchauffez le mélange entre les mains puis masser le ventre du nourrisson.
Le Laurier noble pour les problèmes de bouche
L’Huile Essentielle de Laurier Noble est particulièrement indiquée pour les problèmes de bouche : poussées dentaires, impétigo. Elle est également préconisée pour renforcer la confiance en soi lorsque votre petit entre à l’école par exemple, et régule le système nerveux. Pour ce dernier, utilisez la technique de l’olfaction (1 goutte sur chaque poignet et respirez profondément 3 fois de suite, dilution avec une Huile Végétale si votre enfant a moins de 6 ans).
Exemple d’utilisation :
Pour un problème de bouche, mélangez 2 gouttes d’Huile Essentielle de Laurier noble à 1 goutte d’Huile Végétale, à masser dans la bouche maximum 2-3 fois par jour.
Hélichryse italienne (Immortelle) en cas de bleus et/ou de bosses
Anti traumatique et anti inflammatoire par excellence l'Huile Essentielle d’immortelle est reconnue comme une Huile Essentielle miraculeuse ! Pour en savoir plus sur elle, rendez-vous sur l’article de blog : « La mystérieuse Helichryse italienne » consacrée à cette Huile Essentielle.
Exemple d’utilisation :
Massez 1 goutte d'Huile Essentielle d’Immortelle mélangée à 2 gouttes d’Huile Végétale sur les bleus et les bosses dès la chute susceptible de les provoquer (jusqu’à 3 fois par jour).
Lavande vraie pour lutter contre les poux et pour bien dormir
Indispensable à la maison, l’Huile Essentielle de Lavande vraie est reconnue pour réguler le système nerveux et pour calmer et décontracter afin de passer une nuit sereine. Elle est aussi un excellent répulsif contre les poux.
Exemples d’utilisation :
- Pour un sommeil réparateur : 1 goutte sur l’oreiller avant le rituel du coucher ;
- En prévention des poux : Pulvériser l’huile essentielle de lavande vraie en utilisant le contenant spray aromaself sur les cols de manteaux par exemple, le matin avant le départ pour l’école.
Une gamme de produits finis : Pranabb
Ci-dessus, vous avez pu voir que certaines huiles essentielles peuvent être utilisées même pour les plus petits. Cependant, si vous recherchez un accès simple et sécurisé, fruit de 30 ans d’expertise en aromathérapie, il existe la gamme PranaBB. Dans cette gamme, chaque composition est étudiée précisément en fonction de la toxicité des molécules contenues dans les huiles essentielles, le dosage est adapté aux bébés et aux voies d’administration. Chaque formule est enregistrée auprès des autorités et est conforme aux réglementations en vigueur.
- Le baume pectoral : Le baume pectoral est un gel très doux et certifié bio aux huiles essentielles de Sapin baumier, épinette noire, de Marjolaine à coquilles et d’Inule odorante. Une synergie aromatique idéale pour faciliter et dégager la respiration ;
- L’huile de massage défenses naturelles : bébé va à la crèche et vous souhaitez renforcer ses défenses naturelles pour qu’il reste en pleine forme et évite les microbes. Découvrez la nouvelle formule de cette huile de massage enrichie en Huiles Essentielles de Thym CT Thujanol, Lavandin Super, Ravintsara, Mandravasarotra ou encore d’essence de Citron. Ces huiles essentielles aux belles propriétés antivirales, immunostimulantes et antibactériennes sont idéales pour que bébé reste en pleine forme ;
- L'huile de massage confort digestif : huile de massage certifiée bio aux Huiles Essentielles de camomille noble, de lavande vraie, de petit grain bigarade et de fenouil. Une synergie aromatique pour aider à soulager les crampes au niveau du ventre, favoriser la digestion et pour apaiser l’agitation du bébé suite à la sensation d’inconfort ;
- Le gel poussées dentaires : Ses dents le font souffrir… Le gel “Poussées dentaires“ est un gel gingival au goût agréable, sans sucre, aux Huiles Essentielles certifiées bio de katrafay, camomille noble et giroflier, associées au macérât huileux de calendula. Une formule aromatique douce qui calme et apaise l’inconfort de bébé. Le produit réconforte rapidement les gencives sensibles en toute sécurité ;
- Vous trouverez aussi dans la gamme PranaBB des solutions pour les fesses rouges et irritées de bébé, les bleus et les bosses et les piqûres de moustique.
La diffusion pour bébé
La diffusion est une technique d’aromathérapie très douce. Elle permet de diffuser les huiles essentielles dans l’air afin de l’aseptiser ou bien de diffuser des huiles essentielles qui auront un impact sur nos émotions.
Les mamans savent qu’elles peuvent aromatiser la chambre de bébé avant son coucher pour assainir l’air ou favoriser le sommeil. C’est un geste simple et bienfaisant que toute famille peut apprécier. Il n’y a pas de contre-indication, à partir du moment où on a bien sélectionné ces huiles essentielles car certaines ne conviennent pas à la diffusion ou aux enfants. Toutefois, il est important de savoir qu’il ne faut jamais diffuser pendant le sommeil de l’enfant et qu’on veillera à ne pas orienter les huiles essentielles vers le visage de bébé.
Le diffuseur / veilleuse DOUDOU a été spécialement conçu pour la chambre de bébé. Il fonctionne avec 3 gouttes d’huiles essentielles adaptées à bébé et de l’eau (diffuseur ultrasonique). Il a des fonctions de diffusion variées à savoir « le mode continu » et le « mode discontinu ». Le mode discontinu signifie qu’il fonctionne 30 secondes « on » puis 30 secondes « off ». Concernant la durée de diffusion, il s’arrête après 1h, 3h ou 7h de diffusion au choix. Ces modes ont été conçus pour que vous restiez totalement serein ou sereine, car tout est fait pour éviter la toxicité des huiles essentielles. Pour une chambre d’enfant, choisir de préférence le mode discontinu et ne pas diffuser plus d’une heure.
Concernant les mélanges diffusion d’huiles essentielles, plusieurs huiles essentielles sont adaptées à la diffusion dans les pièces à vivre d’un bébé dès l’âge de 3 mois. Pour simplifier les choses, Pranarôm propose 3 mélanges d’huiles essentielles spécifiquement formulés pour bébé : diffusion Sommeil, Assainissant ou Citronnelle.
Conseils d’utilisation :
- A partir de 3 mois ;
- 3 gouttes dans le diffuseur ultrasonique ;
- 30 minutes de diffusion, (éteindre 30 minutes avant le coucher).
