Als je terugkomt van vakantie, kunnen we de drang niet weerstaan om je dankzij essentiële oliën weer soepel naar school te helpen. Wij bieden je een overzicht van de must-have producten en geven je enkele tips voor een succesvolle start van het schooljaar! Enkele recepten en essentiële boodschappen op de agenda! Hier gaan we ?
Stress? Niet weten !
Effectiever met essentiële oliën op het werk! Aromatherapie kan zeker een eerste hulp zijn aan het begin van het schooljaar om stress te verminderen. Ze zullen jong en oud vergezellen die ze op verschillende manieren kunnen gebruiken... Om het back-to-school-evenement het hoofd te bieden, kunnen we allemaal een reuksynergie bedenken, op smaak gebracht met nobele laurier en mandravasarotra om alle kansen aan onze kant te krijgen.
Voor een “winnende” geurmix
In een flesje van 10ml kiezen wij voor:
- 9 ml neutrale plantaardige olie naar keuze (hazelnoot, zoete amandel);
- 10 druppels HECT van Mandravasarotra ( Cinnnamosma fragrans )
- 20 druppels HECT van nobele laurier ( Laurus nobilis )
De truc is om diep te ademen en een paar druppels van het mengsel op de polsen te gieten vóór de stressvolle gebeurtenis*.
Als de stress zo intens is...
Of het ons nu verhindert goed te ademen, we kunnen er ook aan denken om de zonnevlecht 's ochtends vóór de moeilijke dag te masseren met een aromatisch mengsel dat strijdt tegen zenuwkrampen, de aandacht opnieuw richt en een beetje troost biedt. Maak een mengsel klaar in een flesje van 10 ml om spaarzaam te gebruiken*:
- 9 ml neutrale plantaardige olie;
- ongeveer 20 druppels HECT van dragon ( Artemisia dracunculus );
- Ongeveer 20 druppels HECT bittere sinaasappel petitgrain ( Citrus aurantium amara - blad ).
* Door de voorgestelde doses nauwgezet te respecteren, kunnen deze synergieën door het hele gezin worden gebruikt. Laten we ook de interesse van het ZEN-mengsel niet vergeten, bedoeld om thuis te verspreiden om uzelf een moment van rust te gunnen.
Geef jezelf moed:
We hebben goed gelachen, maar je moet ook weten hoe je met hart en energie weer aan de slag kunt. Het is niet gemakkelijk om weer aan het werk of naar de les te gaan. Wist u dat Noble Laurel Essentiële Olie door topsporters wordt gebruikt om de hindernissen van de concurrentie het hoofd te bieden en de concentratie te bevorderen? Laurier is toch ook de plant die in de oudheid winnaars kroonde? Dominique Baudoux suggereert in zijn werken vaak om vóór een stressvolle gebeurtenis een of twee druppels etherische olie van laurier (verdund als je gevoelig bent voor EO's) op de polsen aan te brengen en het aroma in te ademen. Gegarandeerd succes!
Stijf lichaam? Weet niet !
De terugkeer naar school rijmt ook met de hervatting van de sport. Ook hier zijn Essentiële Oliën aanwezig. Wintergroen en citroen-eucalyptus gaan perfect samen met de bekende ontstekingsremmende en verzachtende kracht van plantaardige arnica-olie. Ze helpen ons bij de voorbereiding op het sporten, maar zijn ook onze bondgenoten voor een zeker comfort na het sporten. Geen pijn meer!
In het AROMALGIC-assortiment van Pranarôm vindt u bovendien een massageolie en een spray die uitstekend voorbereiden op het sporten en die ook bij diffuse pijn waardevolle bondgenoten kunnen blijken te zijn. De massageroller is zeer praktisch en gemakkelijk overal mee naartoe te nemen voor een snelle en weldadige werking op de gewrichten en spieren. Vertel het verder !
