Épidémie de grippe : les Huiles Essentielles à la rescousse

Épidémie de grippe : les Huiles Essentielles à la rescousse

L’hiver, le mois de février en particulier, est un moment particulièrement propice aux épidémies de grippe. Si les vaccins sont des moyens efficaces de prévention, en cas d’affection déclarée, la chimie de synthèse a peu à offrir. Du paracétamol pour faire tomber la fièvre, des anti-douleurs, de l’acide ascorbique (la vitamine C), de bons conseils de base comme une hydratation suffisante et une alimentation équilibrée et vitaminée. Face à ce pauvre arsenal thérapeutique, certaines dérives ont parfois lieu. Et ce, même si elles sont sans fondements comme la prescription d’antibiotiques « au cas où ». Dans ce cadre, certaines huiles essentielles peuvent apporter une réelle plus-value.

Les solutions naturelles

En homéopathie, Oscillococcinum est devenu un incontournable auprès du grand public. L’oligothérapie conseille le cuivre avec succès. La phytothérapie allie le pouvoir de l’échinacea sur l’immunité à la vitamine C contenue dans l’acérola. Tandis que l’apithérapie préconise la propolis grâce à ses bienfaits sur nos défenses naturelles. Propolis qui, combinée aux huiles essentielles en multiplie d’ailleurs les principes actifs.

Dans le champ des thérapies naturelles, l’aromathérapiefait figure d’exception. Ses composés actifs agissent pour la plupart selon la même logique que les solutions allopathiques. C’est à dire directement sur l’agent pathogène mais également sur les symptômes de l’affection. Mieux encore, chaqueHuile Essentielle représente en elle-même une large palette de molécules aromatiques. Ces dernières s’allient dans des synergies actives pour obtenir une efficacité redoutable.

Prévention avec les Huiles Essentielles

Il est toujours utile de rappeler l’importance des notions d’hygiène élémentaire. Se laver les mains plusieurs fois par jour, éviter les contacts physiques avec des personnes potentiellement infectés, et veiller particulièrement à la qualité de son sommeil et de son alimentation.

En parallèle, la prévention s’opère principalement sur 2 fronts :

Assainir l’air

En diffusant des Huiles Essentielles deRavintsara et/ou d’Eucalyptus radié avec un diffuseur à froid ou le mélange pour diffuseur Force et Vitalité.

Stimuler les défenses naturelles de l’individu:

Optez pour lesCapsules Nez-Gorge ou lesCapsules Bronches en fonction de votre zone de sensibilité, à raison de 1 à 2 capsules avant le repas du matin et du soir.

En application cutanée, appliquezla Solution Défenses Naturelles en friction locale. 3 à 5 gouttes sur les poignets, le thorax ou le dos, 2 à 3 fois par jour. Cette synergie peut également être diffusée dans l’air pour l’assainir.

Précautions à respecter

Attention à respecter scrupuleusement les règles de diffusion.

Pour les enfants (6 à 12 ans), on veillera à diluer le mélange d’huile essentielle appliqué dans la même quantité d’huile végétale.

Pour soutenir les défenses naturelles des tout petits (de 3 mois à 36 mois), Pranarôm a créé spécialement la solution PranaBB Défenses naturelles. Appliquez 2 à 3 gouttes du mélange sur chaque voûte plantaire, 2 fois par jour. Pour un enfant de 3 ans à 6 ans, on peut doubler cette dose.

DOORGAAN MET LEZEN

Tiques et maladie de Lyme, comment s'en prémunir?

La maladie de Lyme est une maladie transmise par des tiques infectées par la bactérie Borrelia burgdorferi. Pas de panique, les solutions proposées par l’aromathérapie permettent de sortir serein et de profiter pleinement de la nature et de ses bienfaits. Et ce, même au début du printemps et à la fin de l’automne, époques les plus à risque. Une tique, c'est quoi ?  Une tique, par définition, est un acarien parasite hématophage. La tique la plus présente en Europe est Ixodes ricinus. C’est elle qui peut transmettre la bactérie Borrelia, qui est responsable de la maladie de Lyme (Borréliose). Par conséquent, toutes les tiques ne sont pas porteuses de la maladie. Cette dernière se manifeste par des maux de tête, des nausées, des douleurs musculaires,… Ces premiers symptômes ne permettent pas toujours de la détecter rapidement. Il existe de nombreuses huiles essentielles pour combattre les tiques et vous permettre de sortir serein en profitant de la nature en toute tranquillité. Quelles Huiles Essentielles contre les tiques ?  Origan : Anti-infectieuse très puissante, elle existe en capsules à prendre avec un verre d’eau. Tea-Tree et Bois de Hô : très complémentaires entre elles et avec l’huile essentielle d’Origan, elles s’utilisent souvent mélangées, étant toutes deux douces pour le corps et excellentes antibactériennes, antivirales, antimycosiques et immunostimulants. L’huile essentielle de Tea tree est également reconnue pour ses propriétés parasitifuges. Lemongrass : Anti-inflammatoire et calmante du système nerveux, elle démontre aussi d’excellentes propriétés anti-infectieuses et antalgiques. Son rôle est donc essentiel dans le mélange, puisque l’huile essentielle intervient en cas de morsure pour calmer l’érythème migrant et le stress lié à l’évènement et agir en cas d’infection. Attention: dermocaustique, une huile essentielle à utiliser avec précaution. Niaouli : protectrice cutanée, antivirale, antibactérienne, anti-infectieux et immunostimulante, cette huile essentielle, associées aux précédentes, permet d’augmenter l’action sur l’immunité grâce à ses molécules propres. Des solutions prêtes à l'utilisation  Le spray répulsif Aromapic anti-tiques  Pranarōm a conçu un spray Aromapic - anti-tiques à destination des textiles dont l’effet répulsif contre la tique Ixodes ricinus, vecteur de la bactérie Borrelia a été prouvé par un laboratoire indépendant de renommé (usage du produit pour enfants de plus de 3ans). En effet, des études ont été réalisées avec des tiques et des poches de sang. De toute évidence, les résultats montrent que les tiques semblent se concentrer sur la cible de repas (sang) dans la zone non traitée par notre produit et non pas dans la zone traitée. En outre, nous avons pu évaluer une efficacité du produit à hauteur de 93% d’efficacité après l’application et 91% d’efficacité jusqu’à trois jours après l’application. Conseils d'utilisation :  Vaporiser à 30 cm le bas du pantalon et les chaussures pendant 5 secondes, en évitant tout contact avec la peau.  J’ai été mordu, que faire ? La tique est toujours dans votre peau : Retirez-la très précautionneusement le plus rapidement possible à l’aide d’une pince à tiques en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. Une fois le parasite hors d’état de nuire, désinfectez soigneusement. Évitez d’apposer quoi que ce soit avant l’opération au risque de voir la bête se débattre et régurgiter des toxines ce qui pourrait accroître le risque d’infection en cas de contamination. Si vous n’êtes pas parvenu à retirer la totalité de la tique, consultez immédiatement votre médecin. Pendant la semaine qui suit la morsure : Démarrez une cure d’une semaine constituée de : 1 capsule d’Origan+ 1 par jour pendant une semaine ; 2 gouttes d’Aromaforce Solution Défenses Naturelles à appliquer sur la zone cutanée 4 fois par jour ; Si vous constatez une plaque rouge suspecte sur votre peau ou un érythème migrant, consultez votre médecin. Que faire si je suis déjà atteint de la maladie de Lyme ? Même si vous souffrez déjà de la maladie de Lyme depuis un certain temps, les huiles essentielles peuvent vous permettre, en parallèle au traitement médical qu’on vous aura conseillé, de pallier à certains de ses inconvénients, de relever le niveau de votre organisme et de diminuer la symptomatologie. En cure de 8 semaines : 1 capsule d’Origan + 4 fois par jour. Au fur et à mesure, vous devriez rapidement constater un renforcement immunitaire et une diminution de la fatigue. Tenez-vous néanmoins aux deux mois de cure pour en conserver les bienfaits plus longtemps.

Les bottes secrètes de l’aromathérapie : l’Origan compact et la Cannelle de Ceylan

En fonction des molécules qui les composent, les huiles essentielles n’agissent pas avec la même intensité. Tant mieux : on adaptera leur usage en fonction de l’effet recherché mais aussi des sensibilités de chacun. Car plus elles sont puissantes, plus leur manipulation demande des précautions. On comprend mieux quand on constate l’effet lié à l’usage des huiles essentielles de Cannelle et d’Origan dans la prévention de la grippe et de tous types d’affections des bronches. L’occasion non négligeable de diminuer sensiblement la prise d’antibiotiques, ou de booster leur efficacité si elles se révèlent indispensables. Comment ça marche ?  Une infection des bronches (bronchite aiguë, bronchite chronique, bronchite virale, bronchite bactérienne et bronchite fongique), est due à différents agents infectieux (virus, bactéries et champignons) qui envahissent les voies aériennes supérieures (de la bouche à la trachée) et inférieures (de la trachée aux alvéoles pulmonaires). Ils peuvent causer des lésions et des obstructions bronchiques. Une bronchite virale peut aussi, en fragilisant l’arbre respiratoire, favoriser une infection bactérienne des bronches. Qui est responsable ?  Les pathogènes responsables de ces infections sont très nombreux. On retrouve essentiellement les : Streptococcus pneumoniæ (pneumocoque), Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Hæmophilus influenzæ, Moraxella catarrhalis, Neisseria meningitidis (méningocoque), Bordetella pertussis (coqueluche), Mycoplasma pneumoniæ, Chlamydia pneumoniæ, Pseudomonas æruginosa et moins fréquemment des entérobactéries. Compte tenu de nombreux traitements antibiotiques prescrits au fil des années, ces germes sont souvent résistants à plusieurs d’entre eux. Origan et Cannelle Tout le monde les connait pour leur apport gustatif indéniable en cuisine. Mais ne vous fiez pas à la légèreté qu’évoquent leurs noms : les plantes séchées de Cannelle et d’Origan sont aussi douces que leur huile essentielle est puissante. Et pour cause : les huiles essentielles de Cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum, écorce) et d’Origan compact (Origanum compactum) ont démontré une action antimicrobienne mais aussi antivirale et antifongique de premier plan. Combinées, elles couvrent un spectre d’action impressionnant. Leur manipulation demande d’ailleurs certaines précautions. Pourquoi associer les 2 huiles essentielles ? Des études scientifiques récentes ont démontré que les huiles essentielles de Cannelle de Ceylan et d’Origan compact étaient complémentaires, chacune agissant sur des souches bactériennes et virales différentes, ce qui multiplie les sites d’impact. Elles permettent aussi de renforcer l’organisme et ses défenses naturelles de façon très globale. Une révolution Nos travaux de recherche sur ces 2 huiles essentielles ont confirmé la sensibilité in vitro des agents pathogènes responsables de toutes les infections des bronches, mais aussi les activités bactéricide et fongicide sur des souches présentant des degrés divers de résistance aux antibiotiques*. Ces 2 huiles essentielles représentent une alternative incontournable qui révolutionnerait, sans doute, le domaine de l’infectiologie. Un boost pour les antibiotiques Nos recherches basées sur deux méthodes ont démontré qu’aucune bactérie ne parvenait à muter contre ces 2 huiles essentielles, alors qu’il s’agissait de souches cliniques très résistantes aux antibiotiques. Une autre recherche, basée sur trois techniques (microscopie électronique à balayage, microscope électronique à transmission et études biochimiques), permet de mieux comprendre le mode d’action antibactérien de ces 2 huiles essentielles qui provoquent: des dommages fonctionnels et ultra-structuraux sur la bactérie une inhibition complète de sa croissance une diminution significative de son activité respiratoire une dissipation de son potentiel transmembranaire une perte de sa perméabilité membranaire Comment je les prends ? Ces 2 huiles essentielles étant dermocaustiques (pouvant entraîner des brûlures de la peau), elles doivent absolument être bien diluées pour être consommées. Face à l’inconfort et la contrainte qu’entraîne leur usage, nous avons créé des capsules toutes prêtes à l’emploi : les capsules bronches Aromaforce. Les huiles essentielles de Cannelle et d’Origan y sont enfermées dans une gélule avec de l’huile végétale, de l’Essence de Citron hépato-protecteur et de l’Huile Essentielle de Menthe Poivrée anti-catarrhale. Posologie A avaler avec un peu d’eau. 1 capsule au début ou pendant le repas, 3 fois par jour, pendant 7 jours. Avec l’aimable collaboration du Dr A. Zhiri *Souches ATCC, Souches bactériennes Gram- et Gram+, Souches cliniques phénotypées et génotypées et des souches à haut niveau de résistance aux antibiotiques. Sources  Bouhdid, S., Abrini, J., Baudoux, D., Manresa, A., and Zhiri, A. (2012). Essential oils of oregano compact and cinnamon: antibacterial potency and mechanism of action. Journal de Pharmacie Clinique, 31(3), 141-148. Bouhdid, S., Abrini, J., Amensour, M., Zhiri, A., Espuny, M. J., and Manresa, A. (2010). Functional and ultrastructural changes in Pseudomonas aeruginosa and Staphylococcus aureus cells induced by Cinnamomum verum essential oil. Journal of applied microbiology, 109(4), 1139-1149. Bouhdid, S., Abrini, J., Zhiri, A., Espuny, M. J., and Manresa, A. (2009). Investigation of functional and morphological changes in Pseudomonas aeruginosa and Staphylococcus aureus cells induced by Origanum compactum essential oil. Journal of applied microbiology, 106(5), 1558-1568.