Les solutions naturelles à la rescousse des problèmes de peaux

Définition de l'Aromathérapie et des Huiles Essentielles

Dans cet article, découvrez l'aromathérapie et les Huiles Essentielles : définition, provenance et fonctions. Envie d'en savoir plus ? Qu'est-ce que l'aromathérapie ? L’aromathérapie, est l’art de soigner par les Huiles Essentielles pour l’harmonisation de la santé physique et mentale. On utilise les huiles essentielles pour renforcer le processus naturel d’autoguérison. C’est une méthode naturelle qui repose sur l’activité des molécules biochimiques des huiles essentielles chémotypées. Qu'est-ce que l'aromathérapie scientifique ? L’aromathérapie scientifique ou aromatologie est l’étude des huiles essentielles. Il s’agit d’une science qui recourt à une méthodologie rigoureuse et se base sur des données scientifiques solides, confirmées par des nombreux tests en laboratoire. Qu'est-ce qu'une Huile Essentielle ? Une huile essentielle est un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit,…). Une huile essentielle est donc l’essence distillée de la plante aromatique. Elle est composée d’une centaine de molécules terpéniques et aromatiques particulièrement actives et originales pour la santé au quotidien. Qu'est-ce qu'une Essence ? Une essence, est une huile obtenue par une méthode plus simple: l’expression. Elle consiste à briser mécaniquement les “poches à essence” des zestes frais d’agrumes pour en recueillir les essences. Cette technique n’est valable que pour les zestes de citron, mandarine, orange, bergamote, lime, pamplemousse, etc.  D’où viennent les Huiles Essentielles ? En biologie végétale, les composés produits par les plantes sont subdivisés en deux groupes de molécules: les métabolites primaires et les métabolites secondaires. Les molécules du premier groupe se trouvent dans toutes les cellules végétales, elles sont primaires car nécessaires à la vie de la plante: sucre, lipides, protéines, acides aminés ; Par contre, les molécules du deuxième groupe n’ont qu’une répartition limitée dans la plante et ne font pas partie des matériaux de base de la cellule. Ces composés ne se trouvent normalement que dans des tissus ou organes particuliers à des stades précis du développement. Ils sont secondaires parce qu’ils ne semblent pas être essentiels à la croissance végétale mais leur action est déterminante pour l’adaptation de la plante au milieu naturel : agents protecteurs contre les stress physiques, défense contre les agressions extérieures, pigmentation de la plante pour capter l’énergie solaire ou à l’opposé protéger l’organisme contre les effets nocifs induits par les radiations solaires. Il existe trois classes principales de métabolites secondaires : Les alcaloïdes comme la morphine, la caféine, la nicotine, la cocaïne, l’atropine ; Les terpènes, c’est la plus grande catégorie de métabolites secondaires avec plus de 22 000 molécules. Elle contient les hormones végétales, les pigments, les stérols, les hétérosides et une grande partie d’huiles essentielles ; Les substances phénoliques ‘Composés aromatiques’ comme les flavonoïdes, les tanins, la lignine, les coumarines. Les Huiles Essentielles et les essences sont donc des métabolites secondaires appartenant principalement à la classe des terpènes mais aussi à la classe des composés aromatiques. Actuellement, on connaît environ 3000 huiles essentielles dont environ 350 sont commercialement importantes et destinées principalement à l’industrie pharmaceutique, à l’aromathérapie, à la cosmétique et à la parfumerie. Les fonctions biologiques des Huiles Essentielles sont multiples : Ecologique pour la plante et son environnement grâce à son action contre les herbivores ; Pollinisateurs en attirant les insectes non néfastes ; Insecticides pour refouler le danger ; Thérapeutique pour la santé et le bien-être des humains et d’animaux. Elles sont en particulier appréciées pour leurs propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales et antiparasitaires, pour leurs propriétés anti-inflammatoires contre les affections musculaires et tendineuses et pour leurs propriétés sédatives ou toniques contre les troubles liés au dysfonctionnement du système nerveux. Leur utilisation dans le domaine cosmétique est très vaste, le domaine agro-alimentaire s’intéresse de plus en plus aux huiles essentielles pour la conservation des aliments et la médecine vétérinaire ‘tire profit’ des huiles essentielles pour aider les animaux qui sont souvent soumis à des conditions d’élevage qui les rend de plus en plus susceptibles aux infections. Alors, ces huiles essentielles ne sont elles pas mystérieuses ? > En savoir plus sur la distillation

L'aromathérapie au service de la femme

Dans cet article, découvrez les Huiles Essentielles et Végétales au service des désagréments féminins mais aussi au service de la beauté féminine. Que l’on soit une super maman, une femme d’affaires ou encore une retraitée épanouie, il est difficile d’échapper à ces problèmes typiquement féminins. Pour ça et pour bien plus encore, les Huiles Essentielles et Végétales sont des alliées naturelles redoutables. La meilleure amie de la femme : l’Huile Végétale d’Onagre L’Huile Végétale au service de la femme ! Elle est idéale pour maintenir la santé et la beauté de la peau (souplesse et élasticité) grâce à ses acides gras insaturés. Elle aide à réguler la production d’hormones telles que les œstrogènes ou la progestérone. Cette Huile Végétale est en effet reconnue pour son action type oestrogen like, dans le sens où elle procure les mêmes effets que les œstrogènes naturels sans en avoir les effets secondaires. Les symptômes des règles difficiles ou irrégulières s’en trouvent donc fortement atténués dans une majorité des cas. De plus, beaucoup de femmes en pré-ménopause témoignent de son efficacité sur les bouffées de chaleur grâce à l’action anti-inflammatoire de l’acide gras (GLA) associée à l’effet œstrogen like. Enfin, lors d’un déséquilibre hormonal, il est possible de régulariser le cycle grâce à une cure d'onagre quelque soit l’âge et également sous forme de capsules. Alternative  Les capsules Bien-être Aromafemina Si vous préférez une autre galénique à prendre par voie orale. Nous avons créé les capsules Bien-être Aromafemina conçues à partir de 100% d’huile végétale d’Onagre. En résumé, cette solution : Régule l’équilibre féminin ; Nourrit la peau et les cheveux de l’intérieur : souplesse, élasticité ; Favorise le bien-être au quotidien. Conseils d’utilisation : 1 à 2 capsules par jour pendant le repas. Cure de 1 mois, 3 fois par an. Vous avez dit « règles douloureses »  ?  L’Huile Essentielle de Gingembre : douleurs et ballonnements  Cette racine bien connue de la cuisine asiatique est reconnue depuis longtemps pour ses propriétés anti-inflammatoires et décongestionnantes. Sur le cycle hormonal, c’est elle qui va vous soulager en cas de constipation, de règles douloureuses, de ventre gonflé et sensible mais aussi en cas de nausées. L'huile essentielle de Gingembre existe également sous forme de perles à prendre par voie orale.  Astuce synergie douleurs de règles Huile essentielle de Sauge sclarée : 2 gouttes ; Huile essentielle de Gingembre : 2 gouttes ; En application locale à masser sur le bas du ventre (ne pas nécessairement diluer), 3 à 4x/jour en fonction de l’intensité des douleurs des règles. Alternative Oléocaps+ 5 Cycle menstruel  Capsules Confort (pré) menstruel  En complément ou en alternative à la synergie par voie cutanée, il existe les capsules Oléocaps+ 5 Cycle menstruel à prendre par voie orale. La composition des capsules est très complète et les huiles essentielles utilisées comme : le Fenouil, la Lavande vraie et la Menthe poivrée ont de belles propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et calmantes du système nerveux. Conseils d’utilisation : 1 à 3 capsules par jour aux repas et pendant la période délicate. Vous avez dit « infection urinaire » ? L'Huile Essentielle de sarriette des montagnes  L'anti-infectieuse  Une cystite, ça pique, ça brûle et c’est vraiment désagréable ! Nous avons pour cette problématique, la solution adéquate : l’huile essentielle de Sarriette des montagnes. Cette huile contient du carvacrol qui dispose de propriétés antimicrobiennes majeures. L’huile essentielle d’Origan vulgaire en contient aussi et peut remplacer la Sarriette des montagnes si vous en avez. En effet, l’huile essentielle d’Origan lutte contre les infections virales et bactériennes et aide à stimuler l’organisme notamment dans le cas de problème de cystite. Astuce synergie cystite  Huile essentielle de  Sarriette des montagnes : 2 gouttes Huile végétale au choix (noyau d’abricot, tournesol, etc.) : 8 gouttes  Masser sur le bas du ventre. De 3 à 6 fois par jour en début de cystite afin de bien soulager les symptômes. Le point fort de la Sarriette par rapport à l’origan c’est son côté anti-douleur supplémentaire. De plus, elle est moins dermocaustique que l’origan pour une application cutanée Associer à l’huile essentielle de Sarriette des montagnes une huile essentielle antispasmodique comme le Petit grain bigarade. 2 gouttes de l’une et 2 gouttes de l’autre associées à une huile végétale si vous avez la peau sensible. 3 à 6x/jour en fonction de l’intensité des douleurs. Alternative  Capsules confort voies urinaires Aromafemina  En complément ou en alternative à la synergie par voie cutanée, les capsules Aromafemina voies urinaires sont conçues notamment à base d’huile essentielle d’Origan et de Cannelle de Chine. Ce duo gagnant anti-infectieux permettra de calmer la douleur et de tuer les germes. Conseils d’utilisation : 1 à 3 capsules par jour aux repas durant maximum 7 jours. Vous avez dit « sautes d'humeur » ?  L'huile essentielle de Lavande vraie  L'odeur maternelle  Grande calmante du système nerveux et anti-stress, l’huile essentielle de Lavande vraie et son odeur provençale agit sur le taux de sérotonine et permet d’équilibrer le système nerveux et donc l’humeur. En utilisation cutanée ou en diffusion elle procurera bien-être et sérénité. Si l’odeur ne vous convient pas, d’autres huiles essentielles peuvent davantage vous satisfaire comme : l’huile essentielle de Camomille Noble ou la Sauge sclarée.  Astuce synergie « bonne humeur » Huile essentiellle Camomille noble : 1ml ; Huile essentielle Sauge sclarée : 1ml ; Huile essentielle Lavande vraie : 2 ml ; Huile végétale Noyau d’abricot : 6 ml. A appliquer 1 à 2 gouttes sur les poignets ou 3 à 4 gouttes sur le plexus solaire et à répéter si nécessaire 3 à 4x /jour en fonction des besoins. Beauté et bien-être : nos Huiles Végétales de par le monde Les huiles végétales et les macérats huileux offrent le meilleur de la nature pour vos soins beauté grâce à leurs nombreuses vertus. Naturelles et 100 % BIO, elles nourrissent, protègent et hydratent la peau ainsi que les cheveux, les cils ou encore les ongles pour certaines (huile végétale de Ricin). Quelle différence entre « macérat huileux » et « huile végétale » ? Bien que les deux soient inclus dans le groupe « huiles végétales », voici en quelques mots leur différence. Huile végétale : extrait lipidique obtenu par première pression mécanique à froid des graines ou des fruits d’une plante oléagineuse. Macérat huileux : extrait lipidique obtenu par macération d’une partie de plante (fleurs, graines) dans une huile végétale. (exemples : Carotte, Arnica, Millepertuis, etc.) Peut-être, vous êtes-vous déjà posé la question, quelle huile végétale dois-je utiliser pour ma peau ? En fonction de votre âge, de votre type de peau, certaines huiles végétales vont davantage vous convenir. Par exemple, l’huile végétale de Rose musquée est conseillée pour les premières rides, les peaux plus jeunes. L’huile végétale d’Argan est une anti-âge redoutable pour les peaux les plus matures. Elle est conseillée quand la peau a besoin d’un petit coup de pousse anti-vieillissement. Huile Végétale de Rose musquée  Originaire du Chili, l’huile végétale de Rose musquée BIO, riche en Oméga 3 est connue pour son action anti-âge exceptionnelle plus particulièrement sur les premières rides. Elle favorise la régénération cutanée et « lifte la peau ». La rose « musquée » n’est pas à confondre avec les roses qui donnent de l’huile essentielle. Ici, c’est bien la graine de ce rosier proche de l’aubépine qui donne la précieuse huile végétale active sur les signes du temps et de la cicatrisation. Huile Végétale d'Argan Trésor du Maroc, l’huile végétale d’Argan est un « sérum anti-âge » de couleur jaune et à l’odeur bien caractéristique. Régénérante et tonifiante de la peau, elle est aussi une base incontournable du soin capillaire : éclat, brillance et souplesse de la chevelure. Conservation d’une huile végétale après ouverture : +/- 6 mois : huile végétale de Ricin +/- 3 mois pour les huiles végétales « fragiles » : Rose musquée, Onagre, Bourrache, Argan, Avocat.  Petit + : les conserver au frigo pour une meilleure conservation. Nous espérons que cet article vous aidera dans la compréhension de l'aromathérapie au service de la femme.