Bébé et maternité

Soigner mon bébé avec des Huiles Essentielles

Soigner mon bébé avec des Huiles Essentielles

Si les Huiles Essentielles sont de véritables alliées dans votre quotidien, il faut savoir les utiliser avec précaution et encore plus pour votre bébé ou votre enfant en bas âge. L’usage des Huiles Essentielles sur votre petit nécessite de bonnes connaissances en aromathérapie et le respect scrupuleux des dosages. Envie d’en savoir plus ?

Les Huiles Essentielles pour les bébés

Tout d’abord, il faut savoir qu’il est déconseillé d’utiliser des huiles essentielles en dessous de l’âge de trois mois et que toutes les huiles essentielles ne sont pas autorisées même après cet âge. La raison pour laquelle on déconseille l’usage des huiles essentielles avant 3 mois, est que les bébés sont trop jeunes pour être exposés à ces substances actives.

Cependant, à Strasbourg, une étude en néonatologie a démontré que la diffusion de Vanille avait un impact positif sur le rythme respiratoire des prématurés et sur la réduction de mort subite. Grâce à cette étude, nous savons que certaines huiles essentielles utilisées à bon escient, peuvent avoir des effets bénéfiques sur les bébés. Il est toutefois primordial que cela soit supervisé par un professionnel de la santé.

Les Huiles Essentielles sont des substances actives, concentrées et très puissantes. Elles peuvent être des alliées naturelles au quotidien pour votre bébé, si elles sont utilisées avec prudence et en connaissance de cause. Pour commencer, voici quelques mesures de précautions primordiales ainsi qu’un tableau récapitulatif qui vous aidera à effectuer vos mélanges d’huiles essentielles et huiles végétales en fonction de l’âge de votre enfant.

Voici quelques mesures de précautions primordiales ainsi qu’un tableau récapitulatif qui vous aidera à effectuer vos mélanges d’Huiles Essentielles et Huiles Végétales en fonction de l’âge de votre enfant.

Les mesures de précautions

  • Le choix de l’Huile Essentielle est primordial : interdiction d’utiliser les Huiles Essentielles neurotoxiques comme : la Menthe poivrée, le Romarin ct camphre, l’Eucalyptus mentholé, …. et trop neurotoniques ainsi que dermocaustiques, comme : la Cannelle, l’Origan, le Thym thymol, la Sarriette, … ;
  • Pas de voie orale avant l’âge de 6 ans. Avant cet âge, toujours privilégier la voie cutanée, la diffusion ou la voie rectale ;
  • En voie cutanée toujours en dilution avec une Huile Végétale et maximum à 30%;
  • Si vous utilisez une Huile Essentielle photo sensibilisante, pas d’exposition au soleil pendant 6 heures après utilisation ;
  • Ne pas appliquer dans les oreilles, sur les yeux ou dans le nez.

Ce conseil vaut également pour les adultes : Commencez par un test cutané de l’Huile Essentielle en diluant une goutte dans un peu d'eau et en appliquant le mélange dans le creux du coude de votre bébé. La peau y est très fragile, c'est un bon test d'allergie. Sans réaction pendant 24 heures, vous pouvez utiliser l'Huile Essentielle.

Il est préférable de demander conseils à un professionnel de la santé avant utilisation.

Tableau de dilution pour les enfants

tableau dilution
  • Pour la voie cutanée, on soigne en regard de l’organe cible. (Ex : mal de ventre = on masse le ventre) ;
  • Pour la diffusion, 3 gouttes dans un diffuseur ultrasonique à raison d’une demi heure, puis il faut attendre une demi heure pour le coucher. Ne pas diffuser quand l’enfant dort.

Quelques Huiles Essentielles conseillées pour soulager bébé

Ravintsara et Niaouli contre les petites infections des voies respiratoires (rhumes-bronchites)

Un rhume a vite fait de se transformer en bronchiolite chez les tout-petits. Certaines huiles essentielles peuvent éliminer les microbes et soutenir le système immunitaire comme l’Huile Essentielle de Ravintsara ou encore l’Huile Essentielle de Niaouli.

Exemples d’utilisation :

  • Pour protéger votre bébé qui va à la crèche : s’il a 1 an par exemple, préparez la dilution à 11% et appliquez la solution tous les matins sur la plante des pieds : 3 gouttes du mélange. (5 jours sur 7 pendant toute la période à risque) ;
  • Si votre bébé présente les symptômes d'un rhume : il a 9 mois, vous pouvez réaliser une synergie à 10% et appliquer 3 à 4 gouttes, 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration).

Tea-tree pour les problèmes de peau

Efficace dans la lutte contre de nombreuses infections, l’Huile Essentielle de Tea-tree, grande antibactérienne aide aussi à se débarrasser des infections cutanées (plaies, mycoses, boutons etc), des infections ORL (infection des bronches), ou, parasitaires (vers intestinaux).

Exemple d’utilisation : 

Pour faire face à une roue de sainte Catherine, un petit bouton ou une plaie infectée par exemple. Diluez l'Huile Essentielle en fonction de l’âge de l’enfant. Par exemple, s’il y a 3 ans, mélangez 1 goutte d’Huile essentielle de Tea-tree avec 2 gouttes d’Huile Végétale (1 goutte dans 3 gouttes au total, soit 33%), à appliquer localement.

Camomille noble et Petit grain bigarade pour se détendre et pour les troubles gastro-intestinaux

Apaisante nerveuse par excellence, l’Huile Essentielle de Camomille Noble est aussi antispasmodique et anti-inflammatoire. Ce qui en fait une véritable alliée en cas de coliques.

Si vous préférez l’odeur des agrumes, l’huile essentielle de Petit grain bigarade a de belles propriétés calmantes et relaxantes en voie cutanée ou olfactive via la diffusion.

Exemple d’utilisation :

Votre bébé est nerveux ? Il pleure et a des coliques de plus en plus intenses ? L’Huile Essentielle de Camomille Noble pourra être utilisée. Mélangez dans votre main 1 goutte d’Huile Essentielle de Camomille Noble à 2 gouttes d’Huile Végétale d’Amande douce. Réchauffez le mélange entre les mains puis masser le ventre du nourrisson.

Le Laurier noble pour les problèmes de bouche

L’Huile Essentielle de Laurier Noble est particulièrement indiquée pour les problèmes de bouche : poussées dentaires, impétigo. Elle est également préconisée pour renforcer la confiance en soi lorsque votre petit entre à l’école par exemple, et régule le système nerveux. Pour ce dernier, utilisez la technique de l’olfaction (1 goutte sur chaque poignet et respirez profondément 3 fois de suite, dilution avec une Huile Végétale si votre enfant a moins de 6 ans).

Exemple d’utilisation :

Pour un problème de bouche, mélangez 2 gouttes d’Huile Essentielle de Laurier noble à 1 goutte d’Huile Végétale, à masser dans la bouche maximum 2-3 fois par jour.

Hélichryse italienne (Immortelle) en cas de bleus et/ou de bosses

Anti traumatique et anti inflammatoire par excellence l'Huile Essentielle d’immortelle est reconnue comme une Huile Essentielle miraculeuse ! Pour en savoir plus sur elle, rendez-vous sur l’article de blog : « La mystérieuse Helichryse italienne » consacrée à cette Huile Essentielle.

Exemple d’utilisation : 

Massez 1 goutte d'Huile Essentielle d’Immortelle mélangée à 2 gouttes d’Huile Végétale sur les bleus et les bosses dès la chute susceptible de les provoquer (jusqu’à 3 fois par jour).

Lavande vraie pour lutter contre les poux et pour bien dormir

Indispensable à la maison, l’Huile Essentielle de Lavande vraie est reconnue pour réguler le système nerveux et pour calmer et décontracter afin de passer une nuit sereine. Elle est aussi un excellent répulsif contre les poux.

Exemples d’utilisation : 

  • Pour un sommeil réparateur : 1 goutte sur l’oreiller avant le rituel du coucher ;
  • En prévention des poux : Pulvériser l’huile essentielle de lavande vraie en utilisant le contenant spray aromaself sur les cols de manteaux par exemple, le matin avant le départ pour l’école.

Une gamme de produits finis : Pranabb

Ci-dessus, vous avez pu voir que certaines huiles essentielles peuvent être utilisées même pour les plus petits. Cependant, si vous recherchez un accès simple et sécurisé, fruit de 30 ans d’expertise en aromathérapie, il existe la gamme PranaBB. Dans cette gamme, chaque composition est étudiée précisément en fonction de la toxicité des molécules contenues dans les huiles essentielles, le dosage est adapté aux bébés et aux voies d’administration. Chaque formule est enregistrée auprès des autorités et est conforme aux réglementations en vigueur.

  • Le baume pectoralLe baume pectoral est un gel très doux et certifié bio aux huiles essentielles de Sapin baumier, épinette noire, de Marjolaine à coquilles et d’Inule odorante. Une synergie aromatique idéale pour faciliter et dégager la respiration ;
  • L’huile de massage défenses naturelles : bébé va à la crèche et vous souhaitez renforcer ses défenses naturelles pour qu’il reste en pleine forme et évite les microbes. Découvrez la nouvelle formule de cette huile de massage enrichie en Huiles Essentielles de Thym CT Thujanol, Lavandin Super, Ravintsara, Mandravasarotra ou encore d’essence de Citron. Ces huiles essentielles aux belles propriétés antivirales, immunostimulantes et antibactériennes sont idéales pour que bébé reste en pleine forme ;
  • L'huile de massage confort digestif : huile de massage certifiée bio aux Huiles Essentielles de camomille noble, de lavande vraie, de petit grain bigarade et de fenouil. Une synergie aromatique pour aider à soulager les crampes au niveau du ventre, favoriser la digestion et pour apaiser l’agitation du bébé suite à la sensation d’inconfort ;
  • Le gel poussées dentaires : Ses dents le font souffrir… Le gel “Poussées dentaires“ est un gel gingival au goût agréable, sans sucre, aux Huiles Essentielles certifiées bio de katrafay, camomille noble et giroflier, associées au macérât huileux de calendula. Une formule aromatique douce qui calme et apaise l’inconfort de bébé. Le produit réconforte rapidement les gencives sensibles en toute sécurité ;
  • Vous trouverez aussi dans la gamme PranaBB des solutions pour les fesses rouges et irritées de bébé, les bleus et les bosses et les piqûres de moustique.

La diffusion pour bébé

La diffusion est une technique d’aromathérapie très douce. Elle permet de diffuser les huiles essentielles dans l’air afin de l’aseptiser ou bien de diffuser des huiles essentielles qui auront un impact sur nos émotions.
Les mamans savent qu’elles peuvent aromatiser la chambre de bébé avant son coucher pour assainir l’air ou favoriser le sommeil. C’est un geste simple et bienfaisant que toute famille peut apprécier. Il n’y a pas de contre-indication, à partir du moment où on a bien sélectionné ces huiles essentielles car certaines ne conviennent pas à la diffusion ou aux enfants. Toutefois, il est important de savoir qu’il ne faut jamais diffuser pendant le sommeil de l’enfant et qu’on veillera à ne pas orienter les huiles essentielles vers le visage de bébé.

Le diffuseur / veilleuse Cera bébé e a été spécialement conçu pour la chambre de bébé. Il fonctionne avec 3 gouttes d’huiles essentielles adaptées à bébé et de l’eau (diffuseur ultrasonique). Il a des fonctions de diffusion variées à savoir « le mode continu » et le « mode discontinu ». Le mode discontinu signifie qu’il fonctionne 30 secondes « on » puis 30 secondes « off ». Concernant la durée de diffusion, il s’arrête après 1h, 3h ou 7h de diffusion au choix. Ces modes ont été conçus pour que vous restiez totalement serein ou sereine, car tout est fait pour éviter la toxicité des huiles essentielles. Pour une chambre d’enfant, choisir de préférence le mode discontinu et ne pas diffuser plus d’une heure.

Concernant les mélanges diffusion d’huiles essentielles, plusieurs huiles essentielles sont adaptées à la diffusion dans les pièces à vivre d’un bébé dès l’âge de 3 mois. Pour simplifier les choses, Pranarôm propose 3 mélanges d’huiles essentielles spécifiquement formulés pour bébé : diffusion SommeilAssainissant ou Citronnelle.

Conseils d’utilisation :

  • A partir de 3 mois ;
  • 3 gouttes dans le diffuseur ultrasonique ;
  • 30 minutes de diffusion, (éteindre 30 minutes avant le coucher).

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Epidémie de gastro-entérite. Un protocole à base d'huiles essentielles pour tous

Le réseau des médecins sentinelles français est formel :  l'ensemble du territoire de la France est touché depuis peu par une épidémie de gastro-entérite.  De fait, les cas de diarrhée aiguë examinés en consultation de médecine générale ont dépassé le seuil épidémique. Ce seuil est fixé à 283 cas pour 100.000 habitants. On comptait le 19 janvier dernier plus de 300 cas pour 100.000 habitants. Toutes les régions sont touchées par la gastro-entérite. Il est donc temps d'adopter les bons gestes pour limiter la propagation des virus. Se désinfecter soigneusement les mains semble être la recommandation principale des autorités. Mais que peut-on faire avec les huiles essentielles pour se prémunir ou se tirer d'affaire en cas de "gastro" ? L'an dernier sur ce blog, nous vous parlions déjà de formules à base d'huiles essentielles pour désinfecter les voies digestives et pour lutter efficacement contre les inconforts de la gastro-entérite avec l'aromathérapie. Cette année, Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue, nous propose un protocole très complet face à l'épidémie de gastro-entérite : 1/ Désinfection des mains : Dominique Baudoux conseille de 3  à 6 nettoyages des mains par jour, et notamment avant les repas, avec un savon adapté 2/ Prévention de l'infection : Adultes : Dominique Baudoux recommande la prise d'une capsule Oléocaps 2 matin et soir. On ajoute à cela un massage du ventre avec 10 gouttes de la solution Défenses naturelles Aromaforce matin et soir. Enfants de 4 à 12 ans : On réduit à une capsule Oléocaps 2 le matin et à un massage du ventre avec 8 gouttes de solution Aromaforce matin et soir.  3/ Passage au curatif, en cas d'infection : Adultes : Dominique Baudoux recommande la prise de 3 capsules Oléocaps 2,  trois fois par jour pendant trois jours puis deux capsules trois fois par jour pendant quatre jours encore. En complément, on masse 12 gouttes d' Aromaforce friction sur le ventre, six à huit fois par jour pendant cinq jours. Enfants (8 à 12 ans): Dominique Baudoux invite à prendre 2 capsules d' Oléocaps 2", trois fois par jour pendant cinq jours. On masse également 8 gouttes d'Aromaforce friction sur le ventre 6 à 8 fois par jour. Enfants (4 à 7 ans) : Prise d'1 seule capsule d'Oléocaps 2, trois à quatre fois par jour pendant 5 jours  ET Aromaforce friction : 6 gouttes sur le ventre 4 à 6 fois par  Bébés de 0-12 mois : Dominique Baudoux nous invite à masser sur le ventre de bébé 5 gouttes d'une préparation à base d'huiles essentielles, et ce maximum six fois par jour pendant cinq jours. Formule :  HECT Palmarosa 2 ml , HECT Estragon 1 ml , HECT Camomille noble 0,5 ml , dans HV Noyaux abricot QSP 10 ml  Bébés de 13-30 mois : Un massage sur le ventre est possible à raison de 6 gouttes du mélange suivant, six fois par pendant cinq jours. Formule : HECT Palmarosa 2 ml , HECT Mandravasarotra 2 ml , HECT Estragon 1 ml , HECT Camomille noble 0,5 ml , dans HV Noyaux abricot QSP 10 ml .   Et les FEMMES ENCEINTES ou allaitantes ? Femme enceinte de moins de 3 mois : pas d'utilisation possible des huiles essentielles sans aide du médecin avisé. Femme enceinte de plus de 3 mois : La prise de 1 capsule d'Oléocaps 1, à raison de 3 fois par jour pendant maximum 5 jours est possible. Femme allaitante : En curatif, la prise de 2 capsules d'Oléocaps 1, à raison de trois fois par jour aux repas, est possible. Attention :  Les protocoles présentés dans cet article émanent d'un pharmacien. Cependant, il est impératif de consulter un médecin ainsi que votre propre pharmacien en cas d'inconforts digestifs importants. 

Quelles Huiles Essentielles pour mon bébé ?

Oui, certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pour soigner mon bébé et mon enfant. Elles représentent pour les jeunes parents de bonnes solutions pour les petits maux du quotidien et l’augmentation des défenses. Elles nécessitent toutefois de bonnes connaissances en aromathérapie, le respect scrupuleux des dosages et principes de précautions. Certaines huiles essentielles, toujours mélangées à une huile végétale, peuvent ainsi élargir le potentiel de votre trousse de secours. Mais si vous recherchez un accès simple et sécurisé, fruit de 30 ans d’expertise en aromathérapie, il existe la gamme PranaBB avec des produits appropriés à chaque circonstance.  Les 6 huiles essentielles pour soigner bébé  L'huile essentielle de Camomille noble  Apaisante nerveuse par excellence, l’huile essentielle de Camomille Noble est aussi antispasmodique et anti-inflammatoire. Ce qui en fait une véritable alliée en cas de coliques. Conseils d'utilisation :  Avant 1 an : diluez 1 goutte d’huile essentielle pour 9 gouttes d’huile végétale d’amande douce. De 3 à 6 ans : 2 gouttes d’huile essentielle pour 8 gouttes d’huile végétale d’amande douce et 3 gouttes d’huile essentielle pour 7 gouttes d’huile végétale. Massez 2-3 gouttes du mélange sur le ventre de bébé 2-3 fois par jour. Le + Pranarôm : L’huile de massage PranaBB Réconfort ventre à base d’Huiles Essentielles de Fenouil, d'Orange douce, de Menthe verte et de Gingembre.  Massez délicatement le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, jusqu'à 3 applications par jour.  L'huile essentielle de mandravasarotra Anti-virale et antibactérienne, mais aussi expectorante et immunostimulante. Ainsi, l’huile essentielle de Mandravasarotra peut être utilisée en préventif ou en curatif, dès l’apparition des premiers symptômes de refroidissement et pour combattre la toux sèche et grasse.  Conseils d'utilisation :  Utilisez les mêmes principes de dilution que pour la Camomille Noble ; Massez ainsi en regard de la zone sensibilisée (thorax, gorge, dos, plante des pieds). Le + Pranarôm : Le baume pectoral PranaBB aux huiles essentielles d’Epinette noire, de Sapin baumier, de Marjolaine à coquilles et d’Inule odorante. Masser une noisette sur le thorax et le dos 1 fois par jour à partir de 5 kg, 2 fois par jour à partir de 10 kg pendant maximum 5 jours. L'huile essentielle de bois de rose ou de tea tree De la même famille biochimique, ces huiles essentielles sont de bons anti-viraux, anti-fongiques, antibactériens et immunostimulants. On les utilisera dès lors pour désinfecter le linge, le thermomètre ou pour renforcer l’action de l’huile essentielle de Mandravasarotra. Conseils d'utilisation :  Dans ce dernier cas, on diluera 1 goutte d’huile essentielle de Bois de rose et 1 goutte d’huile essentielle de Mandravasarotra dans 18 gouttes d’huile végétale d’amande douce avant 1 an. Après 2 ans : 2 gouttes d’huile essentielle de Bois de rose + 2 gouttes d’huile essentielle de Mandravasarotra pour 16 gouttes d’huile végétale. De même pour les 3-6 ans : mélangez 3 gouttes d’huile essentielle de Bois de rose à 3 gouttes d’huile essentielle de Mandravasarotra pour 14 gouttes d’huile végétale. Massez alors 2-3 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos 2-3 fois par jour. L'Huile Essentielle d'Immortelle Anti traumatique et anti inflammatoire par excellence. Massez 1 goutte mélangée à 2 gouttes d’huile végétale sur les bleus et les bosses dès la chute susceptible de les provoquer. Le + Pranarôm : Le gel bleus/bosses PranaBB à base d’huiles essentielles d’Immortelle, de Cyprès toujours vert, de Citronnier, de Katrafay et de Lentisque pistachier. A partir de 9 mois. L'huile essentielle de Laurier noble  L’Huile Essentielle de Laurier Noble est particulièrement indiquée pour les problèmes de bouche : poussées dentaires, muguet, impétigo. Toutefois, elle est également préconisée pour renforcer la confiance en soi, lorsque votre petit entre à l’école par exemple, et régule le système nerveux. Pour ce dernier, utilisez la technique de l’olfaction. Pour un problème de bouche :  Mélangez 1 goutte d’huile essentielle à 1 goutte d’huile végétale à masser dans la bouche maximum 2-3 fois par jour. Le + Pranarôm : Le gel dentaire PranaBB aux huiles essentielles de Katrafay, Camomille noble et Clou de girofle. A utiliser dès 5 mois, maximum 4 fois par jour.  L'Huile Essentielle de lavande vraie  1 goutte sur le doudou de bébé qui a des difficultés à dormir ou en diffusion, l’Huile Essentielle de lavande vraie est aussi un excellent répulsif contre les poux. Il suffit alors de mettre 1 goutte d’huile essentielle pure sur le col de mon enfant avant le départ pour l’école. Le + Pranarôm : Le traitement anti-poux 2 en 1 est composé d'un spray et d'un shampoing aux huiles essentielles de Tea tree, de Lavandin, d'Anis étoilé et d'Ylang-Ylang. D'autres produits existent également contre le traitement des poux.  Pour les autres petites bêtes gênantes comme les moustiques, la gamme PranaBB propose aussi un roller anti-moustiques et un roller après-piqûres. Les hydrolats  En revanche, ce qu’on peut utiliser sans soucis sur les tous petits, ce sont les hydrolats aromatiques. Eaux florales résultant de la distillation, elles sont magnifiques pour apaiser, purifier, décongestionner ou tonifier. Bref, un régal pour les peaux délicates et sensibles des touts petits. Découvrez dans l'article de blog "Tout savoir sur nos hydrolats 100% naturels", les différents bienfaits et utilisations de ceux-ci.  Principes généraux de précautions  En fonction des familles biochimiques des molécules aromatiques que contiennent les huiles essentielles, on peut déterminer si elles doivent être maniées avec plus ou moins de précaution. Certaines molécules sont par exemple dermocaustiques ou neurotoxiques comme l’eucalyptus radié qui contient du 1,8 cinéole et doit être utilisé avec la plus grande vigilance. On préférera dans ce cas précis : l’huile essentielle de Mandravasarotra au Ravintsara. Pas d’administration orale avant 6 ans. On privilégiera le massage des huiles essentielles sur la peau à l’endroit concerné (cou, gorge, ventre, dent, bleus, en évitant absolument les yeux et les muqueuses). Si on ne sait pas mettre dans un endroit particulier, la plante des pieds, le thorax et le haut du dos restent des endroits stratégiques. Les bonnes dilutions : 0 à 1 an : 1 goutte maximum 3x/jour diluée à 10% soit 1 goutte d’huile essentielle pour 9 gouttes d’huile végétale ; 1 à 2 ans : 2 gouttes 3x/jour diluée à 20% soit 2 gouttes d’huile essentielle pour 8 gouttes d’huile végétale ; 2 à 3 ans : 3 gouttes 3 fois/jour diluée à 30% soit 3 gouttes d’huile essentielle pour 7 gouttes d’huile végétale.