L'Eucalyptus a plus d'un tour dans son sac !

Fabriquer un parfum sur mesure aux huiles essentielles !

Pranarôm prend ses quartiers d'hiver dès demain et notre blog termine l'année en beauté : on se retrouve le 5 janvier prochain ! Pour préparer cette période festive, on vous propose une idée cadeau originale : un parfum fait maison ! En effet, à qui faire confiance quand on sait qu’aujourd’hui les parfums vendus en magasins sont presque tous à base d’ingrédients synthétiques, parfois allergisants, et bien souvent très éloignés de la Nature qu’ils sont sensés évoquer ?  On peut pourquoi pas se fabriquer un parfum très personnel avec les huiles essentielles... Comment procéder ? Pour un parfum équilibré, comptez 30 à 35 gouttes d’huiles essentielles dans 30 ml d’alcool à 70 degrés ou de vodka pure. Munissez vous d’un flacon en verre (ambré ou non) et d’un vaporisateur ou applicateur à bille. Selon vos goûts, optez tout d’abord pour des notes de fond boisées ou résineuses : santal, vétiver, myrrhe, cèdre ou oliban. Elles vont construire le parfum et s’inscrire dans la durée grâce à leur sillage subtil. Mêlez à ces essences les huiles essentielles de la note de cœur (bien souvent des notes florales comme l’ylang ou la rose, le géranium ou la lavande) et enfin les essences de la note de tête (le plus souvent des agrumes comme la bergamote, l’orange ou le citron). Laissez se mêler les huiles essentielles un instant. Humez et rectifiez si nécessaire. Ajoutez ensuite le mélange (soit 30 gouttes ou environ 1,5ml d’huiles essentielles) à votre base alcoolisée. Remarquez que le parfum ne sera pas d'emblée celui que vous obtiendrez au final. Si vous l'offrez à noël, précisez que c'est après un repos de deux semaines que l'on pourra le découvrir vraiment dans sa fragrance la plus fine et en profiter un maximum. Conservez toujours vos parfums maison dans un flacon en verre bien fermé et si possible à température fraîche ou ambiante. parfum de noel Une recette sensuelle pour un Noël émerveillé : 8 gouttes de cèdre de l’Atlas 4 gouttes de clou de girofle 4 gouttes de cannelle écorce 10 gouttes de pamplemousse zeste 6 gouttes d’orange douce Dans 30 ml d’alcool à 70 degrés ou de vodka BIO. Luxe ou besoin profond ? Le parfum à base d’huiles essentielles est un accessoire invisible mais moins frivole qu’on ne le croit. En effet, les parfums faits maisons avec des huiles essentielles sont supérieurs en finesse et en « bonté » aux parfums synthétiques. Il est vrai que la nature est le plus admirable des alchimistes. Pensons à toutes ces molécules fines contenues dans les essences aromatiques. Concrétiser ses désirs olfactifs peut en outre avoir des vertus thérapeutiques. En effet, les huiles essentielles ont un réel effet sur le métabolisme nerveux grâce à leur passage immédiat via le cerveau limbique. Un parfum aromatisé à la mandarine, au petitgrain bigarade ou à l’orange douce apporte par exemple apaisement et relaxation. En bref, on peut dire qu’un parfum naturel peut influencer nos humeurs et nos comportements, ou alors nous inciter à une action ou une attitude. Alors pour les fêtes et pour commencer l'année 2011 en beauté, souhaitons-nous des parfums d'amour et de bienveillance !

Se lancer dans les huiles essentielles

La manipulation des huiles essentielles (HE) nécessite quelques précautions qui peuvent parfois sembler compliquées. Il existe tellement de sortes d’HE, tant de possibilités d’utilisation ! Pourquoi? Parce qu’une HE possède toute une série de molécules propres à la plante dont elle provient dont les proportions varient en fonction de paramètres comme le climat, le sol, la latitude à laquelle la plante a poussé… En fonction de la présence de certaines molécules et de leur quantité, des synergies vont se créer avec des effets particuliers. Ce qui explique qu’une même HE puisse avoir des propriétés variées qui se révéleront ou non selon le procédé d’application. C’est pourquoi, pour éviter de disperser son attention, il vaut mieux démarrer avec quelques huiles essentielles de base, simples d’utilisation, que l’on peut utiliser au quotidien. En voici 3 : Le Basilic Exotique : pour une bonne digestion Nausée ? Mal des transports ? Indigestion ? Aigreur d’estomac ? Haleine malodorante ? Règles douloureuses ? Apathie ? Basilic exotiquepartie distillée : sommité fleurie Le Basilic exotique est originaire d’Asie. Cette HE stimule la digestion, notamment en cas de crampes, et possède des propriétés apaisantes et relaxantes. Elle favorise même le confort respiratoire. En fonction des propriétés qui vous intéressent, il existe plusieurs possibilités d’application : Pour parfumer vos plats et salades, mettez 10 gouttes d’HE dans 50 ml d’huile d’olive Pour apaiser les maux de ventre, massez la zone concernée avec un mélange constitué de 5 gouttes d’huiles essentielles et de 50 ml d’huile végétale de noisette ou de sésame Pour faciliter la digestion, vous pouvez verser deux gouttes dans du miel, de l’huile d’olive ou du sucre de canne sous la langue après le repas Les vertus de l’huile essentielle de Lavandin super Anxiété ? Troubles du sommeil ? Crampes ? [caption id="attachment_3759" align="alignleft" width="200"] Lavandin superpartie distillée: sommité fleurie Le Lavandin Super vient du Sud de la France. C’est une plante hybride qui regroupe les propriétés de la lavande vraie et de la lavande sauvage. Appréciée par les sportifs, elle possède des vertus calmantes et apaisantes, surtout après l’effort. Elle est donc très complémentaire au Basilic Exotique. On peut utiliser le Lavandin super en diffusion atmosphérique dans une chambre 30 minutes avant le coucher pour faciliter un sommeil calme, paisible et réparateur, ou la journée pour encourager la communication entre personnes stressées et favoriser le bien-être et la relaxation Elle peut également être ingérée à raison de 3 gouttes à diluer dans du miel, de l’huile d’olive ou un sucre de canne 2 à 3 fois par jour Il est aussi possible de verser 4 gouttes sur les poignets ou le plexus solaire ou sur une zone spécifique du corps en cas de troubles des muscles ou de la peau L’huile essentielle de Ravintsara : l’indispensable de l’hiver Agressivité ? Angoisse ? Toux grasse ? [caption id="attachment_3760" align="alignright" width="200"] Ravintsarapartie distillée: la feuille Le Ravintsara est originaire de Madagascar. L’HE de Ravintsara est excellente pour lutter contre les maux de l’hiver et autres virus. Faites des cures de 3 semaines durant lesquelles vous massez 5 gouttes d’HE sur la plante des pieds, le thorax ou de part et d’autre de la colonne vertébrale. Attention toutefois à éviter ces 3 huiles essentielles de base pendant les 3 premiers mois de la grossesse. Il existe bien évidemment de nombreuses autres huiles essentielles de base aux propriétés très intéressantes pour un usage quotidien. Mais en connaissant celles-ci, vous possédez déjà une excellente base pour tester les huiles essentielles et leurs vertus. Il suffit de prendre le réflexe et le tour est joué ! Référence: L’Aromathérapie. Se Soigner par les Huiles Essentielles de Dominique Baudoux, éditions Amyris --- Démarrez du bon pied avec la Pranabox : un joli coffret en bois naturel dans lequel vous pouvez ranger vos 6 HE préférées, vendu avec les HE de Ravintsara, de Lavandin super et de Basilic exotique ! Produits conseillés andgt; Huiles essentielles de Basilic exotique - sommité fleurie - Ocimum basilicum ssp basilicum andgt; Huiles essentielles de Lavandin super - sommité fleurie - Lavandula intermedia clone super andgt; Huiles essentielles de Ravintsara  - feuille - Cinnamomum camphora