Beauté / Soin Bien-être naturel

Psoriasis et huiles essentielles : le défi avec la Myrrhe

Psoriasis et huiles essentielles : le défi avec la Myrrhe

Le psoriasis est une maladie de la peau qui touche 125 millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise par des plaques rouges squameuses à plusieurs endroits du corps. Le quotidien des personnes touchées est largement impacté car il n'existe pas de guérison définitive. Et si les Huiles Essentielles pouvaient jouer un rôle bénéfique dans l'accompagnement de cette dermatose persistante ? 

Le psoriasis est une dermatose très handicapante parfois. Elle se caractérise en effet par des épisodes érythémato-squameux (c'est tout rouge et ça desquame abondamment) localisés le plus souvent aux coudes, aux genoux, dans la région sacrée et sur le cuir chevelu. Le psoriasis évolue par poussées, le plus souvent après des montées de stress, et s'avère très difficile à soigner pour la dermatologie contemporaine. On a bien souvent recours aux corticoïdes bien entendu mais pas toujours avec le succès escompté. Beaucoup de personnes n'en viennent pas à bout. 

Dans son best-seller "L'aromathérapie", Dominique Baudoux nous livre une formule à base d'huiles essentielles diluées dans de l'huile végétale de Calendula pour apaiser le psoriasis. Cette recette est cependant très concentrée et ne convient ni aux enfants, ni aux sujets sensibles, ni  aux très grandes zones affectées. Pour réaliser votre DIY "synergie apaisante contre le psoriasis", vous aurez besoin des produits suivants :

Ce mélange d'environ 0,5 ml peut servir pour deux applications locales quotidiennes sur la zone concernée. Pour en avoir plus et préparer le tout à l'avance, on peut multiplier les quantités par 10 et conserver le tout dans un flacon en verre ambré.

Dans cette recette, on remarque la présence d'huiles essentielles astringentes (qui "réparent" la peau) : Géranium mais aussi pas mal d'huiles essentielles assainissantes et antiseptiques : GéraniumBois de rose et Ravintsara

Enfin, on note la présence de la Matricaire (Camomille allemande). Cette huile essentielle joue ici le rôle d'anti-inflammatoire pour réduire les démangeaisons.

Dominique Baudoux rappelle aussi dans son livre l'importance de draîner le foie (par exemple avec le produit à boire Pranadraîne ou avec la gemmothérapie). 

L'huile essentielle de Myrrhe

Et la myrrhe me direz-vous ? La myrrhe, commiphora molmol, est une in-con-tour-na-ble pour le psoriasis en aromathérapie. Sa composition biochimique complexe ne l'explique pas vraiment, mais l'ethnopharmacie fait état de son pouvoir régénérant extraordinaire sur les peaux abîmées par le psoriasis ou l'eczéma. Elle est d'ailleurs parfois conseillée seule en combinaison avec l'encens ou le nard.  

L'huile essentielle de myrrhe est une oléorésineuse, ce qui veut dire qu'elle est parfois "solide" et qu'il faut la chauffer entre les mains pour pouvoir la prélever en gouttes. Conseil : plonger le flacon dans un petit bain marie d'eau chaude avant son utilisation pour la liquéfier.  Elle est alors fluide et se mélange très facilement aux huiles végétales ou au beurre de karité qui donne aussi de bon résultat sur les squames sèches du psoriasis des coudes ou des jambes.

Recette DIY pour le psoriasis :

Dans cette recette de gel, les huiles essentielles sont dosées à 4% pour le psoriasis chez l'enfant et l'adulte :

Retenons que l'aromathérapie peut donc apporter un réconfort aux psoriasis, en hydratant harmonieusement la peau grâce à l'apport des huiles végétales (calendula, calophylle, argan) et en prévenant le développement de la maladie grâce aux molécules aromatiques contenues dans la camomille, le bois de rose, mais aussi beaucoup d'autres moins connues dont la myrrhe.

DOORGAAN MET LEZEN

Escarres et cicatrisation : l'apport des huiles essentielles

Les escarres sont des plaies très problématiques pour les équipes soignantes. Les soins sont longs et lents, et il n’est pas toujours évident d’obtenir un rétablissement. Les huiles essentielles sont utilisées depuis plusieurs années dans le cadre du traitement des plaies. Plusieurs études publiées font état de résultats très positifs. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir les résultats d’une thèse basée sur un traitement à base d’huiles essentielles de ciste, de myrrhe, d’immortelle et de miel…L’occasion de vous inspirer d’un cas clinique pour prendre soin avec Pranarôm vos petites plaies, voire vos plaies plus importantes, et surtout aussi vos cicatrices récentes…   Escarres : de quoi parle-t-on ?  Une escarre est une zone localisée de souffrance de la peau et des tissus sous-jacents, causée par la pression, le cisaillement et le frottement ou une combinaison de ces différents facteurs. Ce sont des blessures qui se développent quand quelqu’un est confiné à un lit ou une chaise pendant de longues périodes. Une escarre se produit généralement chez les personnes âgées (peau plus fine et plus sensible) à un endroit précis tels que le sacrum (haut des fesses), les ischions (bas des fesses), les trochanters (hanche), les malléoles (pied) mais aussi la colonne vertébrale, les coudes, les genoux, les épaules et même le dos des oreilles… Les escarres engendrent des souffrances et un coût social, bien que mal évalués, considérables. Il existe peu de faits démontrés en matière de traitement de l’escarre mais plutôt des avis d’expert. Le traitement général comprend la mise en décharge de la plaie et la prévention d’autres escarres. Un cas clinique à la loupe. Le cas clinique1 présenté ici est extrait de la thèse de Florence Mayer présentée et soutenue publiquement le 30 mars 2012 pour obtenir le Diplôme d’Etat de Docteur en Pharmacie à l’université de Lorraine, France. Après discussion de l’impact de l’utilisation des huiles essentielles dans des maisons de retraite, Florence Mayer1 a exposé la mise en place de l’utilisation des protocoles thérapeutiques dans une maison de retraite pour traiter deux cas cliniques d’escarres (escarre sacro-coccygien et escarre du talon) avec des traitements à base d’huile essentielle et du miel. Plusieurs protocoles d’aromathérapie ont été instaurés dans cette maison nancéenne en collaboration avec le pharmacien aromatologue Dr François Tournay. Ils sont utilisés en thérapeutique en complément ou en relais aux méthodes traditionnelles de soin1. Nous rapportons ici le cas clinique d’escarre sacro-coccygien de Madame D.   L’escarre de Mme D. est située au niveau du sacrum, la plaie est assez profonde et elle est constituée de fibrine (protéine élastique insoluble contenue dans le plasma sanguin dont le rôle est de permettre la coagulation sanguine). Le traitement débute par un nettoyage au sérum physiologique pour enlever la fibrine et faciliter le bourgeonnement. Ensuite, on applique au niveau de la plaie, sous une compresse, un premier complexe (huile essentielle/Miel), composé d’une synergie d’huile essentielle ciste ladanifère, d’immortelle et de myrrhe à 1% et du miel de Thym biologique à 99%. Le pansement est renouvelé plusieurs fois par semaine selon l’évolution de la plaie. L’auteur rappelle que dans ce type de protocole, il y a toujours une phase d’adaptation de la plaie. Pendant une à deux semaines, la plaie donne l’impression de ne plus évoluer. De plus, le patient peut ressentir comme une brûlure qui correspond à la phase de bourgeonnement de l’escarre. Trois mois après le début de traitement, les résultats sont impressionnants: les douleurs s’estompent, les inflammations disparaissent, la plaie se referme et la peau de la patiente commence à prendre sa couleur naturelle. A partir de ce stade d’évolution de la plaie, un deuxième complexe (huile essentielle/Miel), composé d’une synergie d’huiles essentielles cicatrisantes (comme Cistus ladaniferus et de Commiphora myrrha à 20%) et anti-infectieuses (comme Cinnamomum camphora CT 1,8-cinéole à 20%) et du miel à 60%, est utilisé. Il s’applique au niveau de la plaie mais également autour pour permettre un environnement sain pour la reconstruction tissulaire de l’escarre. En troisième étape, l’auteur propose d’appliquer de l’huile végétale de noyaux d’abricot une fois par jour. Elle permettra une bonne nutrition de la peau. L’auteur conclut en affirmant que l’aromathérapie a montré ses avantages et ses limites à travers les différents exemples dans sa thèse. les huiles essentielles sont utilisées dans de nombreux domaines, mais elles sont particulièrement intéressantes par leurs propriétés anti-infectieuses et cicatrisantes très significatives en dermatologie Références: 1Mayer F. (2012). Utilisations thérapeutiques des huiles essentielles : Etude de cas en maison de retraite. Université de Lorraine. 2Senet P. and Meaume S. (2005). Escarres. Accès URL: http://www.therapeutique-dermatologique.org/spip.php?article1108  3Comprendre les escarres. Accès URL: http://www.chu-brugmann.be/fr/edu/decubitus/origin.asp

Les bienfaits de la miraculeuse huile de Nigelle

Connaissez-vous, la très aromatique huile végétale de Nigelle aussi appelée « cumin noir » ? Cette perle méditerranéenne à l’odeur prononcée est aussi bonne pour la santé que pour la beauté ! Envie d’en savoir plus ? On vous explique tout dans cet article ! L'huile végétale de Nigelle D'où vient notre huile végétale de Nigelle ? L’huile végétale de Nigelle, en latin « Nigella sativa », fait partie de la famille des Renonculacées. Elle est souvent confondue avec le cumin des prés ou le cumin de la famille des Apiacées. La nigelle possède une histoire assez longue, qui remonte à plusieurs milliers d’années. La plante possède des petites fleurs violettes et de toutes petites graines noires. Elle se cultive principalement en Asie Occidentale et au Moyen Orient, territoires ou les conditions climatiques sont favorables. Sa floraison se produit entre le mois de juin et juillet de chaque année. En arabe, la nigelle est appelée Habbatul baraka », ce qui signifie « graines de la bénédiction ». Mahomet aurait dit d’elle : « L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort. » En sanskrit, cette huile s’appelle KALINJI = huile des pharaons, elle porte aussi le nom de « cheveux de vénus », de « poivrette », ou de « quatre épices ». Enfin, cette huile était utilisée par la reine Néfertiti pour son teint qualifié d’exquis. Comment l'obtenir ?  Pour produire de l’huile de nigelle, il vous faut tout d’abord du cumin noir. La fabrication de cette huile s’obtient par une pression à froid des graines de nigelle à l’aide de presses géantes. De cette façon, on obtient une huile de nigelle vierge 100% pure. En effet, le processus de transformation de l’huile est un facteur clé dans la détermination de la qualité du produit. Le pressage à froid est particulièrement recommandé afin d’obtenir un produit qualitatif. A quoi sert l'huile végétale de Nigelle ?  Cette huile végétale est extraordinairement riche en différents composants et cela la rend particulièrement intéressante ! En effet, elle contient un cinquième d’acides gras mono-insaturés (oméga 9). Près de deux tiers d’acides gras polyinsaturés (oméga 6). De nombreux actifs assainissants, immunostimulants, cicatrisants et/ou antioxydants : huile essentielle de nigelle, nigelline, nigellone, thimoquinone, vitamines essentielles, minéraux. Elle contient également 0.2% d’huile essentielle, ce qui va lui conférer sa saveur (relevée et aromatisée). Tous ses composés la rendent particulièrement active et pourtant très bien tolérée. Elle possède donc de nombreux bienfaits : Action revitalisante, anti-inflammatoire, adoucissante et tonifiante pour la peau. Elle s’utilise contre les problèmes comme : l’acné, eczéma, psoriasis, zona, brûlures légères, rides, irritations, etc. Action tonifiante et revitalisante pour les cheveux. Elle sera conseillée en cas de : chute de cheveux légère, de pellicules, de cuir chevelu irrité. Par voie interne, elle est aussi utilisée dans des protocoles de soins complémentaires en cardio-, dermato- et oncologie ou en cure pour booster l’immunité, notamment en raison de sa teneur en vitamines. Ainsi que pour favoriser le système digestif. Les différentes utilisations de l'huile végétale de Nigelle  Pour la peau L’huile végétale de Nigelle est composée d’une petite part d’huile essentielle, qui elle-même contient un composé unique : la thymoquinone. Cette molécule possède des propriétés anti-infectieuses puissantes pour agir contre les bactéries et champignons. Elle permet donc d’assainir la peau. De nombreuses recherches ont été menées sur les propriétés de la Nigelle contre l’acné. Elles ont démontré des propriétés anti-inflammatoires pour calmer la peau agressée et cicatrisantes pour en améliorer l’aspect. Selon une étude menée en 2010 , le simple ajout de 20% d’huile de Nigelle dans une lotion classique est plus efficace pour lutter contre l’acné qu’une lotion contenant 5% de peroxyde de benzoyle (un traitement classique). Synergie purifiante anti-acné   Ajouter dans un contenant roll-on de 10 ml : De l'huile végétale de Nigelle : 9,5 ml ; De l'huile essentielle de Palmarosa ou de Romarin à verbénone : 3 gouttes ; De l'huile essentielle de Ciste ladanifère : 1 goutte  Appliquez ce mélange directement sur les boutons d'acné. Synergie soin purifiant visage  Uniquement avec des huiles végétales :  De l'huile de Nigelle : 1 cuillère à café ; De l'huile de Jojoba : 1 cuillère à café ; Du miel biologique : 1 cuillère à café. Appliquez sur votre visage et laissez poser 30 minutes avant de rincer à l'eau tiède.  Pour les cheveux  L’huile de nigelle calme les démangeaisons du cuir chevelu. Elle fortifie également la fibre capillaire et laisse les cheveux souples et brillants. On l’utilise pour les cheveux ternes, secs et cassants. En renforçant les follicules, celle-ci permet de ralentir la chute des cheveux. Elle peut s’utiliser seule ou en synergie avec une huile essentielle ou une autre huile végétale. Synergie cheveux secs / abîmés  De l'huile végétale de Nigelle : 1 cuillère à soupe ; De l'huile végétale d'Argan : 1 cuillère à soupe ; De l'huile essentielle d'Ylang-Ylang : 3 gouttes. Appliquez sur l’ensemble de la chevelure et massez quelques instant. Enveloppez dans une serviette et laissez poser 1h au moins avant de rincer au shampooing doux. Répétez 1 à 2 fois par semaine, en fonction des besoins. Versez les gouttes d'huile essentielle et d'huiles végétales en commençant toujours par la plus petite quantité.  Synergie chute de cheveux (légère)  De l'huile végétale de Nigelle : 3 à 5 gouttes ; De l'huile essentielle d'Ylang-Ylang ou de Pin sylvestre au choix ; Ajoutez ce mélange à votre dose de shampoing.  Pour compléter les shampoings "traitants", massez préalablement votre cuir chevelu avec quelques gouttes du mélange : Huile végétale de Nigelle (15ml) et Huile végétale de Germe de blé (5ml). Laissez poser l'huile 40 minutes avant de pratiquer le shampoing décrit ci-dessus.  Pour stimuler l'immunité  L’huile végétale de Nigelle diminuerait la réponse humorale et stimulerait la réponse cellulaire de l’immunité. En cette période délicate, pourquoi ne pas booster vos défenses immunitaires en conciliant 1 cuillère à café d’huile de Nigelle à avaler le matin et le soir avec une huile essentielle aux propriétés immunostimulantes (Ravintsara en usage cutané par exemple).  Bon à savoir : l'huile végétale de Nigelle existe également sous format de capsules pour une prise plus simple.  Références : http://bouddhisme-universite.org/huile-nigelle-cheveux-peau/ https://www.hindawi.com/journals/jtm/2017/7092514/ https://www.naturaforce.com/bienfaits-complements/huile-de-nigelle/?cn-reloaded=1 https://www.aroma-essentiel.fr/blog/46_lexique-therapeutique-huiles-vegetales