Choisir son huile végétale : mes alliées pour l’hiver

Choisir son huile végétale : mes alliées pour l’hiver

Froid, vent, pluie, frottement des vêtements et brusques passages du chaud au froid… L'hiver met notre peau à rude épreuve en s’attaquant directement à sa couche protectrice qui s’affaiblit petit à petit. Résultat : notre peau à tendance à se dessécher et à perdre en tonus et en vitalité créant au passage des tiraillements et un inconfort, voire des rougeurs ou la peau qui pèle. Leurs vertus naturellement hydratantes, cicatrisantes, apaisantes, voire anti-inflammatoires ou anti-âges en font de véritables alliées de l'hiver. Les huiles végétales offrent une réponse simple et efficace, un geste à adopter dans sa routine quotidienne. Reste à choisir celle qui vous convient le mieux, vous avez l’embarras du choix !

L’Huile Végétale de Macadamia

Nourrit et adoucit

Partie de la plante extraite : Noix 

Sa texture onctueuse et son odeur rappelle la noix grillée. L’Huile de Macadamia est riche en acide palmitoléique (Omega 9), un acide gras rare qui lui confère ses propriétés réparatrices et nourrissantes, particulièrement appréciée par les peaux sèches et fragilisées. Très agréable en huile pour le corps, elle est très pénétrante et ne laisse pas de sensation de gras sur la peau, ce qui en fait une excellente base pour préparer une huile de massage.

Composition : l’huile végétale de Macadamia est composée pour ¾ d’acides gras mono-insaturés (des omégas 9 dont l’acide palmitoléique, très hydratant, et l’acide oléique) et d’environ 10% d’acides gras saturés.

Usage : Visage ✓✓✓

L’Huile Végétale de Ricin

Fortifie et protège

Partie de la plante extraite : Graine

Extrait d’une pression à froid de cette huile à la texture étonnamment épaisse et visqueuse fera le bonheur des cheveux et ongles cassants abîmés par le froid. Appliquée seule ou en complément d’autres huiles végétales, l’Huile de Ricin prend soin des cheveux abîmés et desséchés. Pour fortifier les ongles cassants, massez une goutte sur chaque ongle tous les soirs.

Composition : 85% d’acides gras mono-insaturés (des omégas 9 principalement l’acide ricinoléique et l’acide oléique).

Usage : Corps ✓✓✓ - Cheveux ✓✓✓- Ongles ✓✓✓

L’Huile Végétale d’Argan

Régénère et protège

Partie de la plante extraite : Fruit de l’Arganier

Utilisée depuis la nuit des temps par la femme berbère pour la protection et la vigueur de sa peau et de ses cheveux, l’Huile d’Argan est une merveille d’équilibre riche en vitamines et antioxydants. Cela en fait le partenaire idéal des peaux matures, particulièrement en hiver. Lorsqu’elle est de bonne qualité, son odeur rappelle la noix grillée. Parfaite pour les peaux sèches et déshydratées, elle s’appliquera sur le visage en léger massage, offrant éclat et souplesse aux peaux matures. Elle apaisera et réparera des rougeurs et gerçures qui peuvent apparaître sur le corps ou sur les mains.

Composition : Très équilibrée, elle est composée de 32 % d’acides gras essentiels polyinsaturés, 40% d’acides gras mono-insaturés et 20% d’acides gras saturés.

Usage : Visage ✓✓✓

L’Huile Végétale d’Avocat

Nourrit et assouplit

Partie de la plante extraite : Pulpe de fruit

Qui ne connait pas les vertus santé de l’avocat? Riche en antioxydants et vitamines, il est aussi un véritable allié beauté pour la peau et les cheveux. L’Huile Végétale d’Avocat est très nourrissante. Elle se révèle ainsi idéale pour assouplir et réparer en profondeur les peaux desséchées et fragiles. Cou, gerçures des mains et jambes sèches « peau de croco »,... En masque capillaire, elle fera également des merveilles sur les cheveux secs, ternes et cassants. Protégez vos cheveux des frottements liés aux cols et aux écharpes en adoptant l’huile végétale dans votre routine de soin.

Composition : 70% d’acides gras mono-insaturés 15% d’acide palmitique.

Usage : Visage  - Corps  - Cheveux 

L’Huile Végétale de Chanvre

Nourrit et assouplit

Partie de la plante extraite : Graines

Depuis quelques années, l’Huile Végétale de Chanvre connaît un renouveau, entre autre grâce aux nombreuses recettes de cosmétique naturelle qui vantent ses propriétés assouplissantes et régénérantes. Et pour cause, cette huile végétale a toute sa place dans notre routine de soin. Véritable huile douceur, elle est parfaitement tolérée par toutes les peaux, y compris les peaux sensibles. Appliquée le matin, elle préservera la peau de la déshydratation et la laissera souple et satinée pour toute la journée.

Composition : 70% d’acides gras essentiels polyinsaturés et 15% d’acides gras mono-insaturés.

Usage : Visage ✓✓✓ - Corps ✓✓✓ - Cheveux ✓✓✓

L’Huile Végétale de Cranberry

Revitalise et apaise

Partie de la plante extraite : Graines

Une huile précieuse riche en antioxydants. L’Huile Végétale de Cranberry possède une composition exceptionnelle qui contribue à limiter le stress oxydatif et le vieillissement causé par les radicaux libres (UV, pollution, etc.). Appliquée le matin, elle renforce et régénère la barrière cutanée de la peau qui sera nourrie et armée pour la journée. Sa texture douce apaise aussi les peaux sensibles et sujettes aux irritations dues au froid de l'hiver. Elle est aussi l’alliée anti-âge des peaux matures.

Composition : 65% d’acides gras polyinsaturés (Quasiment 32%d’Omega 3 et 32% d’Omega 6) et 20% d’acide gras monoinsaturé.

Usage : Visage ✓✓✓ - Corps ✓✓✓

Le beurre de Karité

Nourrit et répare

Partie de la plante extraite : Noix

Véritable baume protecteur, assouplissant et nourrissant. Particulièrement fondant et facile à masser, le karité est votre allié pour affronter le froid dans bien des situations. Il protège et répare les peaux sèches et fragiles, et apaise les rougeurs et inflammations parfois liées aux frottements des vêtements. Grâce à sa texture « effet pansement », il cicatrise les peaux abîmées en cas de crevasses, ou plaques sèches, y compris chez le bébé. Pour protéger la peau du froid, appliquez une petite noisette de karité sur les mains avant une sortie à l’extérieur. En première ligne face au froid de l'hiver, vos lèvres. Massez vos lèvres avec une noisette de karité et elles vous en remercieront ! En masque sur les cheveux, le karité sera le compagnon idéal des cheveux secs et frisés.

Composition : Une grosse moitié d’acides gras mono-insaturés et 25% d’acides gras saturés.

Usage : Visage  - Corps ✓  - Cheveux

COMMENT UTILISER LES HUILES VÉGÉTALES POUR PRÉSERVER SA PEAU DU FROID ? 

Sur le visage et le corps 

Versez quelques gouttes d’huile végétale (3 ou 4 suffisent pour le visage) dans le creux de la main, frottez dans votre paume pour chauffer légèrement puis appliquez sur la peau en massant délicatement afin de favoriser la micro-circulation.

En masque capillaire

Été ou hiver, vos cheveux nécessitent une attention particulière face aux agressions de saison. Enduisez vos cheveux d’huile végétale en insistant sur les pointes pour des cheveux aux racines grasses et aux pointes sèches et sur le cuir chevelu en cas de pellicules. Laissez poser dans une serviette tiède pendant 1 heure, voire toute la nuit. Rincez avec un shampoing doux.

Ma recette de sérum anti-âge

Mélangez 20 ml d’huile végétale de Cranberry à 30 ml d’huile végétale d’Argan. Ajoutez 4 gouttes d’HE de Géranium rosat. Après avoir nettoyé votre peau, massez 1 à 2 gouttes sur votre visage après avoir appliqué votre crème de nuit. Ce sérum offrira à votre peau un effet tenseur, restructurant cellulaire et antioxydant.

DOORGAAN MET LEZEN

Quels sont les bienfaits de l'huile végétale BIO de cranberry?

Vous connaissez surement les vertus du jus de cranberry dans le cadre d’infections urinaires. Découvrez dès à présent l’huile végétale extraite naturellement des graines de canneberge. Sa composition exceptionnelle, d’un équilibre rare, et sa méthode de production aussi originale que respectueuse des matières premières et du cadre naturel qui les voit pousser, font de cette huile végétale un trésor de santé et de beauté. Une matière première de haute qualité On le sait aujourd’hui, la qualité d’une plante va hautement dépendre du cadre dans lequel elle a grandi. C’est pourquoi Pranarôm, fidèle à sa volonté d’assurer une traçabilité et une transparence totale de ses matières premières, a opté pour de la canneberge bio récoltée au Canada. D’une part parce que le pays est réputé pour sa législation très rigoureuse en matière de gestion et de respect des ressources naturelles et d’autre part pour l’expérience et la passion qui animent notre partenaire. Des méthodes de production durables et écoresponsables Juste avant l’hiver, pour protéger ses précieuses plantations de canneberge, notre producteur inonde ses champs pour former une couche de glace isolante. Une fois la couche suffisamment épaisse, l’eau est repompée vers les étangs de rétention. Ces derniers permettent de réutiliser saisons après saisons la même eau soigneusement filtrée par un système sophistiqué. La couche de glace hivernale permet aussi tous les 3 à 5 ans de déployer des équipements pouvant assurer le ‘’renchaussage’’ des plants afin de préserver la vitalité des cultures et des sols. Toute l'énergie de la plante dans votre flacon L'huile végétale de Cranberry Avec cette huile exceptionnelle, votre peau fait le plein d’antioxydants ! Remarquable par son taux élevé d’antioxydants et par son ratio équilibré Omega-3/Omega 6, elle la nourrit et la protège du stress oxydatif. C’est l’huile végétale anti-âge idéale pour les peaux sèches et matures. En résumé  Elle est exceptionnellement riche :  En antioxydants qui aident à préserver la peau du vieillissement cutané causé par les radicaux libres. En vitamine A qui donne de l’éclat et aide la peau à se protéger du soleil. Comment l'utiliser ?  L’huile végétale de Cranberry peut s’utiliser seule grâce à son agréable odeur et sa grande capacité pénétrante, ou mélangée à de l’Huile d’Argan, avec laquelle elle s’harmonise bien. C’est l’alliée idéale des peaux matures mais aussi des peaux sèches, sensibles ou sujettes aux irritations. Appliquée le matin en petite quantité, elle va renforcer et régénérer la barrière cutanée de la peau qui sera nourrie et armée pour la journée. Indications Utilisée comme huile après-rasage, elle permet d’apaiser la peau, de l’hydrater mais aussi de la tonifier. Elle peut également représenter une excellente base pour réaliser un sérum coup d’éclat, ou une protection contre les agressions extérieures telles que le froid. En savoir plus sur les huiles végétales ? Découvrez nos différents articles ! Choisir son huile végétale : Mes alliées pour l'hiver  Votre guide pratique des huiles végétales

Comment choisir son Huile Végétale ?

Les huiles végétales reviennent sur le devant de la scène. Et pour cause, leur efficacité est prouvée depuis des siècles par des usages ancestraux. Aujourd’hui, leur qualité est très contrôlée. Cela permet ainsi d’avoir accès à de véritables trésors et de pouvoir véritablement se fier à leur composition. Il est dès lors facile de bien choisir son huile végétale en fonction des usages liés aux compositions, d'une odeur, d'un goût* ou d'une texture particulière. Quelle est la différence entre une huile végétale et un macérât huileux ? Une huile végétale est issue de corps gras extraits des graines, pépins, noyaux d’une plante. On y retrouve par exemple les huiles végétales de Noyau d’abricot, de Jojoba, d’Avocat, de Nigelle, d’Argan, d’Amande douce, de Rose musquée, d’Onagre, etc.  Tandis qu’un macérât huileux est une méthode d’extraction des principes actifs d’une plante par la macération dans une huile végétale neutre de base. Généralement de tournesol, afin qu’elle s’imprègne d’un maximum de molécules actives. On y retrouve par exemple le macérât de Carotte, de Millepertuis, d’Arnica, de Calendula etc. Comment reconnaître une huile végétale ou un macérât de qualité ? Afin de préserver les actifs naturels qu’elle contient, l’huile doit être extraite de façon exclusivement mécanique à basse température : c’est la pression à froid L’huile ne doit subir aucun traitement avant ou après le pressage. Elle est dite vierge L’huile doit être bio pour éviter les résidus de pesticides qui en altéreraient la qualité L’huile se conserve à l’abri de l’air, de la chaleur et de la lumière Sa durabilité dépend essentiellement de sa composition en acides gras. Les huiles végétales riches en acides gras essentiels sont plus sensibles à l’oxydation. Elle ne peuvent donc pas être conservées plus de 6 mois tandis qu’une huile végétale presque exclusivement composée d’acides gras saturés, comme l’huile végétale de coco ne s’oxyde que très peu Huile végétale et huile essentielle ? L’huile végétale est un extrait lipidique d’une plante oléagineuse, c’est-à-dire une plante dont les graines, fruits et noix contiennent des lipides. Tandis qu’une huile essentielle est obtenue par la distillation d’une plante aromatique. Une huile essentielle est beaucoup plus concentrée en principes actifs mais non grasse. Elle demande des précautions particulières, telle que la dilution dans une huile végétale avec laquelle elle se marie très bien, favorisant ainsi l’absorption des huiles essentielles sur la peau. L’idéal étant d’allier les propriétés des huiles essentielles et des huiles végétales pour créer une synergie bien équilibrée et ciblée pour une action cosmétique ou santé. Utilisation Si les huiles végétales sont d’excellentes bases pour les huiles essentielles, elles sont également fort utiles en usage seul. Par exemple, pour nourrir et protéger la peau ou comme complément alimentaire*. Dans ce cas, ajoutez-les à vos salades ou en fin de cuisson pour ne pas en altérer les vertus par une trop forte chaleur. Pour les choisir, observez bien leurs compositions en acides gras essentiels et en vitamines. Ceci pour avoir des indications sur leurs propriétés plutôt cicatrisant comme le calendula, anti-inflammatoire comme l’arnica ou anti-âges comme l’onagre. Précautions d’usage Les huiles végétales peuvent généralement être utilisées par toute la famille. En particulier les huiles plus neutres comme l’huile végétale d’amande douce ou de noyaux d’abricot. Attention toutefois à l’huile végétale de rose musquée qui n’est pas toujours tolérée par les peaux sensibles. Lorsque vous testez une huile végétale pour la première fois, mieux vaut la tester au préalable en très petite quantité dans le pli du coude. *Toutes les huiles végétales ne sont pas bonnes pour la consommation. Veuillez vous renseigner au préalable.