Slaap en ontspanning recept : Stress

Deze stressroller zal u helpen de kleine stressmomenten van het dagelijks leven te trotseren: gevoel van nervositeit, hoge druk, emoties die moeilijk te beheersen zijn. Laat u niet meeslepen door deze stress en laat de spanningen los.

Om mijn synergie samen te stellen

EO - Echte lavendel 10 druppels

EO - Mandarijn 10 druppels

EO - Marjolein 10 druppels

PO Abrikozenpit QS 10 ml

Roller 10 ml

Echte Lavendel - 10 ml

Mandarijn - 10 ml

Echte marjolein - 5 ml

Abrikozenpit - 50 ml

Roll-on met metalen bal 10 ml

Hoe te gebruiken

Breng de synergie aan op de binnenkant van de polsen en wrijf uw polsen kort tegen elkaar. Haal vervolgens 3 keer lang en diep adem. Per dag naar behoefte 3 tot 4 keer aanbrengen.

Hoe maak ik mijn mengsel

Voeg de druppels essentiële olie en plantaardige olie toe en begin altijd met de kleinste hoeveelheid. Kantel uw flesje in een hoek van 45° zodat u het aantal druppels gemakkelijk kunt tellen.

Bijzondere voorzorgen: niet aanbrengen vóór blootstelling aan de zon of vóór een bruinsessie, omdat het mandarijnextract de huid lichtgevoelig maakt.

Elk gegeven mening, raad of advies kan op geen enkele manier een raadpleging vervangen bij een arts of therapeut die u moet contacteren voor uw medisch opvolging.